0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. március 28.

Gyógynövények a nyári időszakban

Nyáron megannyi vadon termő gyógynövényt gyűjthetünk, melyeket aztán a legkülönfélébb célokra használhatunk fel. Íme néhány példa.

Júniusban és júliusban borulnak virágba a hársfák: előbb a nagy-, majd a kislevelű, végül pedig az ezüst hárs virágzik. E kellemes illatot árasztó fákat nemcsak erdőkben, hanem városi parkokban, fasorokban is megtalálhatjuk. Előbbi két faj virágai gyűjthetők, sőt: a legnépszerűbb gyógynövényeink közé tartoznak. Meghűléses betegség esetén izzasztóként, nyálkaoldó hatásuk miatt köptetőként használhatjuk őket, de fogyaszthatók egyszerűen csak élvezeti teaként is. Az ezüst hárssal azonban érdemes vigyázni, mivel csillagszőrei kellemetlen allergiás tüneteket okozhatnak.

A leggyakrabban gyűjtött gyógynövényfajok közül júniustól kezdődően virágzik a közönséges orbáncfű, melynek virágos hajtását réteken, gyepekben, legelőkön, fátlan élőhelyeken sokfelé lehet szedni, s melyet elsősorban depresszió, rossz közérzet, szorongás esetén érdemes alkalmazni. Érdemes azonban tudni, hogy használata fényérzékenységet okozhat, ezért figyelni kell a dózisok betartására, és óvakodni kell a napon való hosszas tartózkodástól.

Vele együtt, száraz lomberdők tisztásain, gyepekben gyakran előfordul  a közönséges szurokfű, mely gyógynövényként – elsősorban légúti betegségek esetén, köhögés ellen és fűszerként is használható például pizza, tojás-, hal- és húsételek készítésekor.  Nedvesebb réteken a Magyarországon nem őshonos, de rendkívül elterjedt, sőt inváziós magas és kanadai aranyvessző virágos hajtásai is begyűjthetők. Sokoldalúan hasznosítható gyógynövényekről van szó; vizelethajtó, gyulladásgátló hatásúak, leggyakrabban húgyúti problémák kezelésére használják őket. Szintén az üde, nedves réteken, utak mentén szedhetők

a különböző mentafajok – például a lómenta –, melyek szintén számos gyógyhatással bírnak: emésztésserkentők, görcsoldók, gyulladáscsökkentők, mindemellett érzéstelenítő, hűsítő, antiszeptikus hatásuk is van.

A gyógyászatban belsőleg gyomor-, bél- és epegörcsökben, szélhajtóként, külsőleg orr- és szájnyálkahártya gyulladásban, izom- és reumatikus fájdalmak esetén alkalmazzák őket.

Szárazabb gyepekben virágzik a kakukkfű, mely kellemes illata, aromája miatt fűszerként is használatos. Nyár közepétől késő őszig – olykor még novemberben is – gyűjthetők a cickafark virágos hajtásai. A cickafark gyulladáscsökkentő, emésztésserkentő, ezért a bőr és a nyálkahártya gyulladásaiban, gyomorfekélyben, bélhurutban vagy étvágyjavítóként használják. A fekete nadálytő föld alatti részeit jellemzően tavasszal vagy ősszel szedik, ugyanakkor a nyári időszakban szánhatunk időt arra, hogy alaposan megismerjük a fajt, így virág nélküli állapotában is biztonsággal felismerjük. A fekete nadálytő csak külsőleg, sérülésmentes bőrön alkalmazható duzzadt, ödémás végtagok, zúzódások, reumatikus fájdalmak, sportsérülések panaszainak enyhítésére.

Forrás: magyarmezogazdasag.hu