Back to top

A méhpempő

Szabályozza a hormonháztartást, jelentős immun-, és memóriaerősítő hatása van, támogatja a káros szabadgyökök megkötését, hogy csak néhány jótéteményét említsük. A méhpempőt kozmetikumokban és gyógyászati termékekben használják fel.

Az anyapempő a méhanyák nevelését szolgáló, a méhek garatmirigyében keletkező „tej”. Megfelelő összetétele elősegíti, hogy egy méhlárvából anya fejlődjék. Bár még nem teljesen világos, hogy miért pont anya lesz az anyapempővel tartott lárvából, de valószínűsíthető, hogy a méhpempő tisztasága dönti el, vagyis virágportól való mentessége, vagy azzal való „szennyezettsége”, hogy méhanya vagy dolgozó fejlődik egy lárvából.

Pempős anyabölcsők
Pempős anyabölcsők
Fotó: Hevesi Mihály

A méhpempő hatóanyagai

Kétharmada víz és jelentős a fehérje- és szénhidráttartalma is.

A méhpempő 150-nél is több biológiailag aktív anyagot tartalmaz: vitaminokat, zsírsavakat, cukrokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, enzimeket, pro-hormonokat.

Az összetétele régiónként és évszakonként változhat, illetve a tárolás során bizonyos összetevői lebomolhatnak

A méhpempő növelheti az energiaszintet, vagyis fokozhatjuk teljesítőképességünket vagy leküzdhetjük segítségével a krónikus fáradtságot.

Bár a méhpempő számos hormont  - tesztoszteront, progeszteront, prolaktint, stb - is tartalmaz egyes kutatók azt feltételezik, hogy a méhpempő hatására a szervezetünk saját hormonokat képes előállítani: ha szükséges, progeszteront, inzulint, kortizolt vagy éppen melatonint.

Például alvászavar esetén: ha szervezetünk nem termel elég alváshormont (melatonint) nehezen alszunk el vagy korán felébredünk.

A méhpempő segíthet a melatonin termelődésének helyreállításában.

De ilyen módon jótékony hatással van a termelékenységre vagy különböző menstruációs panaszokra. Azt is jó tudni, hogy kínzó ízületi gyulladások, artritisz vagy porckopás esetén képes a mellékvese kortizol termelését serkenteni.

A méhpempő jótékony hatással lehet az inzulin termelésért felelős Langerhans-szigetekre, fogyasztása tehát diabeteszeseknek és inzulinrezisztenciában szenvedőknek is ajánlott. Persze, ha diabéteszünk van, mindenképp kérdezzük meg erről háziorvosunkat.

A méhpempő fontos forrása lehet egy antibakteriális, vírus- és gombaölő hatóanyagnak, a 10-hidroxi-2-decenoic savnak.

A méhpempő egy másik fontos hatóanya az acetilkolin. Ez a központi idegrendszer ingerületátvivő anyaga. Ezért a koncentrációképesség és a memória javításában, Alzheimer-kóros betegek degeneratív folyamatainak megállításában is segítség lehet a méhpempő, amennyiben ezt az anyagot szervezetünk hasznosítani képes.

A méhpempőt érdemes kúraszerűen, tehát nem állandó étrendkiegészítőként, hanem néhány napig, hétig rendszeresen fogyasztani. Szakboltokban olyan méhpempőt válasszunk, melyet hűtőben tároltak és a beszerzés után mi magunk is hűtve tároljuk.

Meg kell azt is említeni, hogy bár nagyon ritkán, de a méhpempő használatának komoly mellékhatásai is lehetnek, mint amilyen az asztma, anafilaxiás sokk, és bőrgyulladás. 

Ahogy említettük, a méhpempő összetétele nem állandó, ezért előfordulhat, hogy a különböző időpontokban és forrásokból beszerzett méhpempő hatékonysága változó.

Ha valóban helyesen szeretnénk alkalmazni a bennünket érintő panaszok esetén, feltétlenül forduljunk apiterapeutához vagy képzett természetgyógyászhoz, aki tisztában van más szükséges intézkedésekkel is, hogy a gyógyulásunk lehetőleg teljes legyen. Egy apiterapeuta természetesen tanácsot is tud adni a méhpempő beszerzési forrását, tárolását illetően.

Ajánljuk még a témában:

Méhpempőtermelés

Masszázs méhméreggel

Kóstoljunk meg minden mézet: ilyen a hársméz!

Forrás: 
magyarmezogazdasag.hu

Népszerű agrárszaklapok

Ezeket olvasta már?

Magyar kezdeményezésre szigorodhatnak a mézkeverékek származás jelölési előírásai

Eredményre vezettek az elmúlt két év erőfeszítései, a Mezőgazdasági és Halászati Tanács mai ülésén az Európai Bizottság ígéretet tett a mézkeverékek származás jelölési előírásának felülvizsgálatára. Ez megteremti a lehetőségét a származási országok pontos feltüntetésének, amely alapján a vásárlók könnyen felismerhetik a silányabb minőségű, túlnyomórészt nem magyar mézet tartalmazó keverékeket.

Mi történik a testünkkel, ha csípős ételeket fogyasztunk?

Egyesek élnek halnak a csípős ételekért, míg mások nem igazán tudják ezeket a fogásokat megemészteni. Erre az egyik magyarázat, hogy a chili paprika olyan anyagokat tartalmaz, amit a szervezetünk egyénenként változóan dolgoz fel; vannak, akik hirtelen izzadni kezdenek már egy falat után, mások pedig zokszó nélkül kérik egymás után a paprikákat.

Bogyósok védelme a szüret után

A termés betakarítása utáni permetezés még nem általános gyakorlat a bogyóstermésűeknél, pedig számottevő kártétel alakulhat ki a szüret utáni időszakban is. A lombvédelem döntő jelentőségű a következő év terméshozama szempontjából, ezért ne hagyjuk gondozatlanul a bogyósainkat!

A tökmagolaj aranyat ér

A Göcsejben termelünk, és a tökmagolaj annyira jótékony hatással van az egészségre, hogy szinte aranyat ér. Csak összekötöttük ezt a két tulajdonságot, hogy létrejöjjön a Göcsej Aranya márkanév – mondta el tudósítónknak Zakó Bence, aki 5 éve foglalkozik édesapjával olajtöktermesztéssel és tökmagolaj-előállítással a Zala megyei Szilvágyon.

Cékla, a vörös immunerősítő vitaminbomba

A céklától a zöldségkedvelők többsége ódzkodik, pedig sok féleképpen el lehet készíteni. A cékla egyike azoknak a zöldségeknek, amelyek elég megosztók, tehát vagy szeretjük, vagy kifejezetten utáljuk.

Kezdő méhesről-méhesre - Kapcsolatok, szakmai interakció

Ribai Róberttel egy méhészeti közösségi oldalon ismerkedtem meg, adminisztrátorként felhívta a figyelmemet egy hibára, amit vétettem. Az ezt követő beszélgetésből pedig kiderült, hogy számos méhészeti kérdésben hasonlóan gondolkodunk.

Mézbor házilag

Az erjesztett italok elkészítésének vannak buktatói. Ám ez a mézbor viszonylag könnyen, házi eszközökkel is elkészíthető. Az alábbiakban egy egyszerű receptet és módszert adunk közre.

A szőlővédelem idei fő gondjai

Ismereteim és információim szerint a szőlőtermesztőknek ez évben nem sok növényvédelmi gondjuk volt. Olyan ültetvény is van, ahol a szőlő legismertebb gombabetegsége, a peronoszpóra meg sem jelent. A kórokozók közül a legnagyobb kárt a hazánkban 22 évvel ezelőtt felbukkant feketerothadás és a szőlőlisztharmat, valamint a korai tőkepusztulás okozta.

Mikroműanyagokkal terjednek a kórokozó gombák

Számos kórokozó gombafaj telepszik meg a talaj mikroműanyag részecskéin, ez állhat a gombás fertőzéses megbetegedések arányának növekedése mögött. Erre az eredményre jutott egy bayreuthi-i, hannoveri-i és müncheni kutatókból álló csoport, miután nagy felbontású mikroszkóppal és DNS-vizsgálatokkal elemezték a Nyugat-Kenya lakott területein begyűjtött talajmintákban található gombatelepeket.

Nagyra nőtt világpolgár

A homoktövis közismert gyümölcs, amelyre sokszor inkább gyógynövényként tekintünk. Ízét sokan nem kedvelik önmagában, de más gyümölcsökkel keverve már egész kellemes és nagyon hasznos fogyasztani, ha beltartalmi értékeit is számításba vesszük.