0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. október 13.

Címke: anyagcsere

4 finomság a zabkásádra, ami még az anyagcserét is felpörgeti

Nincs is jobb, mint egy tál forró zabkásával indítani az őszi napokat. A krémes reggeli ezzel a 4 alapanyaggal együtt pedig nem csak megmelenget, de még tápanyagokkal is feltölt.

Vajas kávé?! 7 ok, amiért megérheti felülni a legújabb trendre

Bármilyen furcsán is hangzik, a világ számos pontján lázban égnek a vajas koffeinlöketért. Egészen pontosan az indiai ghee és az espresso találkozásáról van szó.

Az 5 legrosszabb nyári étel, ami még az anyagcserédnek is árt

Lassan vége a nyárnak, de addig még van idő pár strandolásra, kertipartira. Ha úgy szeretnéd kiélvezni az évszak utolsó falatjait, hogy közben egészségedet is támogatod, mutatunk 6 ételt, amit inkább kerülj el – és azt is, mit válassz helyettük.

2 élelmiszer, ami csodát tesz az anyagcserével

Bár az anyagcsere, azaz a metabolizmus gyorsaságát főleg olyan tényezők határozzák meg, amelyekre nincs ráhatásunk (például magasság, kor, nem, genetika), aggodalomra semmi ok: tudunk kedvezni neki, például az alábbi 2 élelmiszer fogyasztásával.