0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. április 26.

Címke: chips

Ha ezt betartod, nyugodtan nassolhatsz fogyókúra alatt is

Bár a súlyvesztéshez elengedhetetlen a kalóriabevitel csökkentése, ez nem jelenti azt, hogy ne iktathatnál be egy kis nassolást a napodba. Erre figyelj oda, ha fogyni szeretnél, de ropogtatnál valamit!

Az 5 legrosszabb nyári étel, ami még az anyagcserédnek is árt

Lassan vége a nyárnak, de addig még van idő pár strandolásra, kertipartira. Ha úgy szeretnéd kiélvezni az évszak utolsó falatjait, hogy közben egészségedet is támogatod, mutatunk 6 ételt, amit inkább kerülj el – és azt is, mit válassz helyettük.

Állati vs. növényi: melyik a károsabb?

A The Lancelot Regional Health – Europe folyóiratban megjelent kutatás során azt vizsgálták, vajon az állati vagy a növényi eredetű ultrafeldolgozott élelmiszerek növelik jobban a szívbetegségek kockázatát.

4 agyonsózott élelmiszer, ami a legjobban megdobja vérnyomását és súlyát is

A túlzott sóbevitel jelentős terhet ró szervezetünkre, ezt már szinte mindenki kívülről fújja. De melyek azok a nátriumbombák, amelyeket jobb, ha messziről elkerülünk?