0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. január 25.

Címke: egészséges életmód

Napjaink élelmiszerei lassú mérgek lennének az izmoknak?

Egy új tanulmány szerint az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása jelentősen megnövelheti a zsírmennyiséget a combok területén.

5 élelmiszer tele cinkkel: télen kötelezők!

Az immunrendszer hatékony működéséhez elengedhetetlen a cinkbevitel. Ezzel az 5 élelmiszerrel juthatunk a legegyszerűbben az értékes ásványi anyaghoz.

3 trükk, ami felpörgeti az anyagcseréd, hogy gyorsabban fogyhass

Sokan motivációjukat vesztik, ha nem látnak azonnali változást a mérlegen. És bár tartós fogyáshoz idő és türelem kell, van néhány dolog, amivel némiképp felgyorsíthatjuk a folyamatot.

A legújabb kutatások szerint ez a 6 élelmiszer növelheti a rák kockázatát 

Az elmúlt évtizedekben ugrásszerűen megnőtt az 50 év alattiak körében diagnosztizált vastagbélrákos esetek száma. Az új tanulmányok szerint emögött pedig az egészségtelen táplálkozási szokások állhatnak. 

Tényleg annyira fontos a D-vitamin, mint mondják? A dietetikus elárulta

A napsugaras órák számának csökkenésével lépten-nyomon azt olvashatjuk, itt az idő betárazni D-vitamin kapszulákból. De miért is annyira fontos, hogy odafigyeljünk bevitelére?

Megéri folsavval dúsítani a lisztet

Az Egyesült Királyság kormánya új szabályozást vezet be, amely kötelezővé teszi a folsav hozzáadását a nem teljes kiőrlésű búzalisztekhez.

A kapszaicin, mint ígéretes rákellenes szer

A kapszaicin, amely a chili paprikák csípős érzetéért felelős, a tudományos érdeklődés középpontjába került. Ennek oka, hogy szerepe lehet a mellhártya daganatos megbetegedésének kezelésében.