0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. január 13.

Címke: étkezés

A gyomor legjobb barátai: 4 élelmiszer, ami még fogyni is segíthet

Az emésztőrendszer kulcsfontosságú tényezője egészségünknek. Íme, 4 élelmiszer, amivel kedvezhetünk neki, miközben ráadásul a súlyvesztést is elősegíthetjük.

Hatalmas egészségügyi kockázat Európában: kiderült, hogy szennyezett tonhalat eszünk

Több francia nonprofit szervezet is megkongatta a vészharangokat, miután számos, Európában kapható tonhalkonzervet vettek górcső alá. Az eredmények elkeserítőek: mindegyiket jelentős mértékben szennyezte higany.

Kiválóan szabályozza a vércukorszintet ez az egzotikus gyümölcs

Az egyik legfinomabb egzotikus gyümölcs a mangó, kiváló beltartalmi értékei miatt jótékony hatással van egészségünkre is. Sokak cukorbombának tartják, azonban egy tanulmány alapján a mangó javítja a vércukorszint szabályozását.

A kutatók bebizonyították, hogy még a stresszt is csökkenthetjük ezzel a diétával

A legújabb kutatás eredményei szerint a mediterrán diéta követői jobb kedélyállapotban és alacsonyabb stresszszinttel élik mindennapjaikat, mint azok, akik a nyugati típusú étrend szerint táplálkoznak.

Hogyan fogja átalakítani a Z generáció a baromfihús piacát?

A csirkehús marketingjével foglalkozó szakembereknek el kell kezdeniük megtervezni, hogyan tudnak a Z generáció egyedi fogyasztói elvárásainak és igényeinek megfelelő, jövőbiztos kommunikációt folytatni.

A két legsúlyosabb hiba, amit szinte mindenki elkövet reggelizéskor

A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tartja a mondás. Akár egyetértünk vele, akár nem, az biztos, hogy reggelink nem csak az adott napra, hanem hosszú távú egészségünkre is jelentős hatással van. De hogyan?

Így befolyásolja agyunkat a helytelen táplálkozás a kutatók szerint

Egy új tanulmánynak köszönhetően megtudhatjuk, milyen problémákat okozhat agyunk szempontjából, ha egészségtelenül étkezünk. Arra is fény derül, az egészséges falatok vajon támogatják-e kognitív képességeinket.