0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. március 4.

Címke: étrend

Jót tesz a szervezetünknek a hagyma, ha rendszeresen fogyasztjuk?

A hagymafélék a magyar tradicionális ételek szerves részét képezik már évszázadok óta, és nagyon sok étel fontos alapanyagaként szolgálnak. Szerencsénk van ezzel, mert egyre több kutatás tárja fel egészségmegőrző hatását.

Böjtöl a brit miniszterelnök

Csak kávé, tea és víz . Az egészségéről és karcsú alakjáról híres brit miniszterelnök, Rishi Sunak szigorúan követ egy szokatlan étrendet.

9 étel, amely felgyorsítja az öregedést

Az étrendünkben több olyan étel is szerepelhet, amelyek egészségkárosító hatásai révén felgyorsítják a szervezet öregedési folyamatát.

Hány vegetáriánus él a Földön?

Friss felmérés készült az étkezési szokásokról, amelyből kiderült, mennyien követik a vegetáriánus étrendet.

Így gyógyulunk gyorsan a náthából: paprikatea, fenyőtea és rizsnyák…

Sok felnőttnek újra kellene tanulnia a gyógyulást. Tisztelet a kivételnek, de a legtöbb felnőtt elfelejtette, hogyan kell gyógyulni, hogyan kell ösztönöznie a saját öngyógyító képességét. Meglehet, sokan sosem kaptak jó instrukciókat.

A vörös káposzta: kulináris csodafegyver az egészségért

A tél és a karácsony a szezonális termékek elragadó tárházát hozza magával, köztük szerepel a pompás vörös káposzta, egy sokoldalú és tápláló zöldség, amely nemcsak színesíti az ünnepi asztalt, hanem az egészségre is jótékony hatással van.

A legjobb D-vitamin források. De mit egyenek a vegánok?

Közép-Európában a felnőttek körülbelül egyharmada D-vitamin-hiányosnak tekinthető. Mit tegyünk, mit együnk, hogy ebből a nélkülözhetetlen vitaminból ne szenvedjen hiányt a szervezetünk? A zöldségek erre most nem jelentenek megoldást.