0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. október 12.

Címke: fahéj

6 fűszer, hogy egy csipetnyivel egészségesebbé tehessük ételeinket

A fűszerpolc a házipatikánk: amikor fűszereket használunk, nemcsak ízesítünk, hanem gyógyhatásokkal is gazdagíthatjuk ételeinket.

Ezekből a fűszerekből tegyen a kávéjába, hogy jobban fogjon az agya

Sokat tehetünk a mentális és az agyi egészségünkért például étrendünk megváltoztatásával, vagy fejtörő játékokkal is. Egy neurológus szerint az is segíthet, ha az alábbi öt fűszer közül választunk egyet a reggeli kávénkhoz.

Vércukorszint-csökkentésben jeleskedő gyógynövények

Napjainkban egyre nagyobb probléma az inzulinrezisztencia és annak következménye, a cukorbetegség. Akinek még nincs szüksége gyógyszerre, de némi korrigálásra igen, annak csodás hír, hogy a következő gyógynövények igazán hatékonyak ebben.

Fahéj, szegfűszeg, gyömbér: hogyan váltak a tél kedvenceivé?

Számos karácsonyi sütemény, ital finom illatát köszönhetjük ezeknek a télies fűszereknek. Pedig meleg vidékről, egyenesen a trópusokról származnak, régebben ráadásul orvosok használták őket, semmint cukrászok.

Konyhából a karácsonyfa alá: tippek akár az utolsó pillanatra

A saját kezűleg készített ajándék attól lesz különlegesen értékes, mert rászánjuk az időt, hogy kitaláljunk és megvalósítsunk egy meglepetést. Az egész folyamatot kellemes izgatottság és öröm lengi be.

Tudta? -legtöbbünk konyhája tele van trópusi gyógynövényekkel

A bors, mint narancsbőr elleni bedörzsölő, a fahéj, ami baktériumölő, valamint vérnyomás és koleszterinszint csökkentő. A vanília pedig nyugtat. Ne csak az ízük miatt használjuk ezeket…

Fahéj: jótékony hatású az egészségre, de mennyi a túl sok belőle?

A fahéj mértékkel történő fogyasztása esetén könnyedén élvezhetjük az egészségünkre gyakorolt hatását, de van egy finom határvonal az elegendő és a túl sok között.