0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. május 23.

Címke: fogyókúra

Strandszezon előtt almaecet? Úgy tűnik, segíti a fogyást

Az almaecet rendszeres fogyasztása nem csak a test vonalainak kedvez, de a laboreredményünk is jobban fest tőle. Legalábbis ezt állítja egy új tanulmány, ami azonban sok kérdőjelet is hagy maga után.

Az 5 legegészségesebb, alakbarát édesség

Avokádós desszert? Miért is ne! Az alábbi 5 finomság tele van tápláló, egészségünket támogató alapanyagokkal. Hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, de jó hír, hogy még a legnagyobb cukorrajongók sem tudnának ellenállni nekik.

7 ital, amely valójában kalóriabomba

Testmozgás, saláta, szénhidrátmegvonás: a fogyókúra „starter pack”-je. Jó, ha tudjuk, hogy ezek mellett bizonyos folyadékok fogyasztását is redukálnunk kell, ha meg szeretnénk szabadulni a felgyülemlett zsírpárnáktól.

10 ok, amiért fogyasszuk a tél kedvenc gyümölcsét

A kivi igazán jó választás, ha egészségünket szeretnénk támogatni. Az alábbiakban 10 nyomós okot is adunk arra, miért fogyasszuk rendszeresen a vitamindús, zöld finomságot.

Ez a 6 oka annak, amiért nem tud télen lefogyni

Sokaknál javában tart az újévi fogadalom értelmében a diéta, de vannak, akik már korábban elkezdtek dolgozni a nyári formáért. Ha a diétázók közé tartozik, lehetséges, hogy megfigyelte, télen sokkal nehezebben megy a súlyvesztés. Na de miért?

A konjak nem konyak! Egy testsúlycsökkentő alapanyag, némi veszéllyel…

Ha rákeresünk az interneten a „szénhidrátmentes tészta” kifejezésre, akkor konjak lisztből készült termékeket kapunk találatként, melyek ára elég borsos. Ezek az Amorphophallus konja, azaz a leopárdkontyvirág nevű növényből készülnek.

Ezért ne együnk túl sok gyümölcsöt

Habár a gyümölcsfogyasztás az egészséges életmód egyik alappillére, ezt sem szabad túlzásba vinni.