0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. június 19.

Címke: gyulladás

A mustár levele ehető: süthető, főzhető, párolható…is !

Ismerjük meg a különféle mustárokat! A mustár, ez az ősi növény, évezredek óta kíséri az emberiséget, mely ízletes és gyógyhatású fűszer. A mustár név hallatán sokaknak azonnal a sárga, csípős szósz jut eszébe, pedig a mustár ennél jóval sokoldalúbb.

4 mennyei fehérjeforrás, amivel még a gyulladást is csökkentheted

Egyre gyakrabban hallani a gyulladáscsökkentésről, ám az jóval több, mint pusztán egy divatos hívószó: segítségével ugyanis egészségesebben és tovább élhetünk.

Ha jót akar az egészségének, felejtse el a léböjtkúrát

Ha eddig úgy vélte, hogy a léböjtkúra során fogyasztott gyümölcslé hozzájárul az egészségéhez, akkor rosszul gondolta. A Northwestern University új tanulmánya szerint ugyanis komoly változást okoz a szájban élő baktériumoknál, ami problémás lehet.

A szájban található mikroorganizmusok is okozhatnak elhízást?

Ha az elhízás kezelése annyira egyszerű lenne, mint sokan állítják, akkor nem lenne tele a világ túlsúlyos és elhízott emberekkel. Erre egész iparág épült, hiszen nagyon sok ember szeretné visszanyerni optimális testtömegét.

4 finomság a zabkásádra, ami még az anyagcserét is felpörgeti

Nincs is jobb, mint egy tál forró zabkásával indítani az őszi napokat. A krémes reggeli ezzel a 4 alapanyaggal együtt pedig nem csak megmelenget, de még tápanyagokkal is feltölt.

Oda vagy a csípősért? Van 4 veszély, amiről tudnod kell

Ahogy hűl le a levegő, úgy kezdjük kívánni a forró, fűszeres – sokszor kifejezetten csípős – ételeket. Ám nem árt vigyázni, ha gyakran nyúlunk erős paprikáért: nem biztos, hogy szervezetünk hálás lesz érte.

Kerülje el a krónikus betegségeket! – 4 tipp az egészséges emésztőrendszerért

Nem is gondolnánk, mennyi mindenre van hatással bélrendszerünk: többek között mentális egészségünk, a krónikus betegségek rizikófaktora és még testsúlyunk is függ tőle. Így itt az ideje, hogy támogatása felkerüljön prioritásaink listájára!