0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. július 24.

Címke: kék zóna diéta

A hosszú élet titka: 6 szokás, amitől rekord ideig élnek a kék zónák lakói

Legtovább élő embertársaink bolygónk úgynevezett kék zónáiban laknak. Bár ezt a teljesítményt általában táplálkozásuknak tudjuk be, a képlet nem ilyen egyszerű – a titok nyitja az életmódbeli szokások összességében rejlik.

Mi is az a „kék zóna diéta”?

Számos dietetikus adott zöld utat az újkeletű módszernek, a kék zóna diéta középpontjában a hosszú élet áll.