0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. február 12.

Címke: vitamin

Gyümölcsöt adó erdő

Mindig örömmel és kis izgalommal megyek Mátraalmásra, a Gembiczki házaspárhoz. Jólesik újra találkozni a hazai erdészet két doyenjével, és kíváncsian várom, milyen erdei alapanyagokkal készülnek.

Egy csípős gyümölcs lehet a hosszú élet titka

Egy kicsi, zöld, savas és csípős ízű citrusféle a hosszú élet gyümölcse. Többek között ezt fogyasztják rendszeresen a japán Okinawa sziget lakói, így a shikuwasa lime is hozzájárul ahhoz, hogy az ott élők nagyon magas kort élnek meg, egészségben.

Zöldségre halat? 4 szuperkönnyű recept, aminek senki nem fog tudni ellenállni

A bemutatott receptsor egy komplett ebéd- vagy vacsoramenü, de az ételek egyenként is alkalmasak egy könnyű vacsorának vagy vendégváró fogásnak.

Meglepő eredményre jutottak a kutatók: ez történik, ha minden nap eszel avokádót

Az avokádófogyasztás finom és egyszerű módja annak, hogy tápanyagokkal lássuk el szervezetünket. Egy friss kutatás eredményei alapján abban is segíthet, hogy a nap folyamán minél jobb döntéseket hozzunk egészségünkkel kapcsolatban.

Takarmányozás: az E-vitamin és az Omega-3 jelentősége

Azt gondolhatnánk, hogy a jó minőségű szénával megoldható az E-vitamin és az Omega-3 zsírsav pótlása, de sajnos ez nem igaz.

Sose végezze kukában a narancshéj! Mutatunk 5 dolgot, amire használható

A narancshéj sokkal magasabb koncentrációban tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és fitonutrienseket, mint a narancs. Ne végezze a gyümölcs héja se hulladékként a szemetesben!

Ezzel az egyszerű trükkel elkerülheted a túlevést karácsonykor

Közeleg a karácsony, hamarosan finomságok tömkelege fog csak arra várni, hogy elfogyaszd őket. Íme, egy hasznos tipp arra az esetre, ha már előre aggódnál, hogy nem fogsz tudni megálljt parancsolni az ünnepi élvezeteknek.