0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. július 14.

Címke: zsír

Egészséges fagyizás? Ezzel a 3 finomsággal lehetséges!

Vízpart, szikrázó napsütés és kedvenc fagylaltunk: ez mostanában a boldogság receptje. Bár a cukros gombócok kétségkívül mennyeiek, inkább fogyassza ezeket egészsége érdekében!

Felgyorsíthatja-e a szervek öregedését a ketogén diéta?

A ketogén diéta lényege, hogy a szénhidrátok megvonásával arra kényszeríti a szervezetet, hogy zsírokból fedezze energiaigényét.

Egyszerű, de egyáltalán nem nagyszerű: 7 ok, amiért hagyja abba az instant levesezést

Gyöngyöző, kollagénben és vitaminokban gazdag forró finomság… Nem, természetesen nem instant levesről beszélünk. Arra ugyanis ezek a tulajdonságok semmiképp nem illenek, sokkal inkább jellemzi az „egészségtelen” jelző.

Így „egye széppé” arcát – 15 szuperélelmiszer a ragyogó bőrért

Tudta, hogy az egészséges, fiatalos arcbőr érdekében nem szükséges súlyos összegeket otthagynia a drogériákban? Építse be étrendjébe az alábbi 15 szuperélelmiszert, hiszen azok áldásos hatásai arcán is vissza fognak tükröződni!

4 vércukorbarát, igazi fehérjebomba desszert: alakja és egészsége is meghálálja

Közeleg a strandidő, melyet sokaknál eszeveszett diéta előz meg. Felejtse el a drasztikus megszorításokat, helyette egye inkább ezeket a vonalainak és vércukrának is kedvező finomságokat!

Bor zsíros ételekkel? – a francia paradoxonról

Egészségesek maradhatunk úgy, hogy bőségesen fogyasztunk telített zsírban gazdag tejtermékeket, húsokat, finomított szénhidrátokat, valamennyi zöldséget és gyümölcsöt, valamint az étkezések mellé legurítunk egy-egy pohárka vörösbort?

10 tipp, hogyan végezzen „tavaszi nagytakarítást” étrendjében

Itt a tavasz, mely a virágzó fák és az óraátállítás mellett egyet jelent otthonunk rendbetételével is. De miért ne tennénk hasonlóan étkezési szokásainkkal is?