A peremizs illata teakészítéskor az egész szobát betölti. Ha kedveli a keleties hangulatú üzleteket, amelyekben mindent átjár a füstölők balzsamos illata, akkor az örménygyökér el fogja varázsolni. De azért a hatásairól se feledkezzünk meg.
Megtisztítja az emésztőrendszert
Az örménygyökér, vagy peremizs (Inula helenium) Melegíti, és energetizálja a gyomrot, megtisztítja a gyomorfalat a lerakódásoktól, és segíti azok kiürülését. Kezeli a gyomor nyálkahártyájának gyulladását. Megszünteti a rothadást, és az erjedést a belekben, ezáltal csökken a gázképződés mértéke. Szélhajtó, segíti az emésztést és a felszívódást. Támogatja a máj méregtelenítését és javasolt zsírmáj terápiájában.
Táplálja és fenntartja az egészséges bélflórát
Ez a fruktózegységekből felépülő poliszacharid nagyon fontos funkciókat tölt be a szervezetben, mivel késlelteti, illetve gátolja a glukóz és a koleszterin felszívódását. Emésztetlenül halad át az egész emésztőtraktuson, csak a vastagbél baktériumai tudnak foglalkozni vele és nagyon értékes rövid szénláncú zsírsavakat szintetizálnak belőle. Tehát a bélbaktériumok számára kifejezetten hasznosak, és ha ők jól érzik magukat bennünk, mi is sokkal jobb egészségnek örvendünk.
Regenerálja a légzőszerveket
A légzőrendszer legerősebb tisztító, erősítő, regeneráló és fiatalító szere. Segít gyulladás, pangás, krónikus hörghurut, köhögés, meghűlés miatt kialakuló hurutosodás, asztma, szénanátha esetén. Száraz, irritáló köhögés esetén viszont nem ideális választás, olyankor inkább kerüljük. Különösen ajánlható az influenzából kilábalóknak. Izzasztó hatása miatt fokozza a bőrön keresztül történő tisztulást, jó ötlet egy meleg fürdővel kombinálni.
Egyéb hatásai
-Hatékony fertőzésgátló.
-Erősíti az immunrendszert.
-Nyugtatja az idegrendszert, erősíti az idegeket.
-Csökkenti a reumás panaszokat és az izomfájdalmakat.
-Külsőleg enyhíteni képes a viszketést, a szőrtüszőgyulladást és elfertőződött sebek orvoslására is alkalmas.
Elkészítése
Egy evőkanálnyi szárított gyökeret fél liter vízzel leforrázunk, esetleg 20 percen keresztül alacsony hőmérsékleten párolunk. Nagyon aromás, kellemes, füstölőre emlékeztető, markánsan kesernyés ízű italt kapunk, ami kombinálható más édes ízű drogokkal (pl.: édesgyökér), illetve ízlés szerint édesíthető.
Figyelmeztetések
Várandósság és szoptatás ideje alatt nem ajánlott a fogyasztása. Ellenjavallt annak is, aki az őszirózsafélék családjának valamely tagjára allergiás. Óvatosságot igényel ingadozó vérnyomás esetén, illetve a cukorbetegeknek is jobban kell figyelniük magukra, mivel hatással van a vércukorszint szabályozására. Befolyásolja a központi idegrendszer működését, és álmosságot idézhet elő, ezért nem tanácsos nyugtatókkal együtt szedni. Műtéti beavatkozások előtt 2 héttel abba kell hagyni a szedését.
