0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. december 21.

Címke: diéta

A család erejével, a minőség felelősségével

Szommerné Egyed Linda olyan vezető, aki mindennap azt bizonyítja, a határozottság és a gondoskodás jól megférnek egymás mellett.

Az ősember is rengeteg növényi táplálékot fogyasztott – megdőlt a paleolit diéta

Egy új kutatás arra utal, hogy az ősi emberek étrendje jóval sokszínűbb volt, és már sokkal korábban fogyasztottak feldolgozott ételeket, mint azt korábban hittük

Szívbarát életmód: A mediterrán étrend ereje a vérnyomásban

Egy nemzetközi kutatás szerint a mediterrán étrend segíthet csökkenteni a vérnyomást azoknál is, akiknél már fennáll a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.

Az édesszájúságnak semmi köze az étrendhez

Sokan úgy vélik, hogy ha valaki sok édességet eszik, az öngerjesztő folyamat lehet, és végül elhízáshoz vezethet. Egy kísérlet azonban megcáfolni látszik ezt.

6 nasi, amit bűntudtat nélkül ropogtathatsz

Diéta alatt sokaknak a nassolás elhagyása a legfájdalmasabb - de ki mondta, hogy mindenről le kellene mondani?

Puffasztott rizs: tényleg ez a legjobb szénhidrátforrás diétázóknak?

Puffasztott rizsszelet szinte minden fogyni vágyó konyhájában megtalálható. De mit mondanak a dietetikusok, tényleg ez a legjobb alternatíva súlyvesztés szempontjából?

Minden falat UPF növeli a korai halálozás okát: de mégis mennyivel?

Ismét bebizonyosodott, hogy nem érdemes ultrafeldolgozott élelmiszerekért nyúlni: egy új, nemzetközi tanulmány szerint fogyasztásuk növeli a korai halálozás kockázatát.