0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 22.

Címke: egészséges táplálkozás

Extra szűz vagy finomított – mire figyeljünk étolaj vásárláskor?

Több fajta étolaj és növényi zsiradék közül választhatunk főzéshez, sütéshez. Nem árt tudni, milyen szempontokat vegyünk figyelembe, mielőtt leemeljük a polcról.

Ételneofóbia: tudja mi az?

Az ételneofóbia az étkezési zavarok lehetséges indikátora. Ezt sokáig a gyermekek fejlődésének többé-kevésbé normális, bizonyos mértékig tolerálható velejárójának tarották…

Mit tegyünk a görögdinnye magokkal?

A görögdinnye magok többnyire bosszúságot okoznak. Megmutatjuk, hogyan lehet hatékonyan eltávolítani, sőt azt is, hogy érdemes elfogyasztani. Van, ahol szuperélelmiszernek számít.

Energiapótlás egész napra: munkahelyi ebéd tervezés

Egészséges, laktató ebédötletek és snack tippek a munkanapokra – frissen tartható, tápláló és élvezetes munkahelyi étkezéshez.

Fehérjeszelet: tényleg egészséges?

Az elmúlt években világszerte nőtt a kereslet a funkcionális élelmiszerek iránt – különösen azoké, amelyek „nagy fehérjetartalommal” hirdetik magukat.

8 szívbarát snack, amit nyugodtan ehetsz késő este is

Tápláló szívbarát falatok, amelyek egészségesek, laktatóak, és késő este is bátran nassolhatók dietetikusok ajánlásával.

Magas vérnyomás? Ezt tehetjük a szívünk egészségéért!

A fermentált ételek nemcsak a bélrendszernek tesznek jót, hanem segíthetnek csökkenteni a szív- és érrendszeri kockázatokat is.