0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. február 20.

Címke: vitamin

Több mint fáradtság: a B12-vitamin hiány jelei

A B12-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez: kulcsszerepet tölt be az idegrendszer egészségének fenntartásában, a vörösvértestek termelésében, valamint a kognitív funkciók támogatásában.

Takarmányok antinutritív anyagai

A takarmányozás hatékonyságát alapvetően meghatározzák azok az antinutritív anyagok, amelyek gátolják a tápanyagok felszívódását. Ezek jelenléte még a legprecízebben megválasztott összetételű takarmány emészthetőségét is rontja.

Hogyan készül a mazsola?

A szőlő az egyik legősibb termesztett gyümölcsünk, amely nemcsak friss fogyasztásra, hanem feldolgozásra is rendkívül értékes. A belőle készült mazsola a világ számos kultúrájában kedvelt édesség és cukrászati alapanyag.

Téli vitaminbomba a tányéron

A GLP-1 gyógyszerek mellett csökken az étvágy, ezért minden falat számít. A gyümölcsök természetes módon segítenek a vitamin-, rost- és folyadékbevitelben, miközben támogatják az emésztést és az általános közérzetet.

Tojás vagy cottage cheese? Két fehérjedús harapnivaló, egy nehéz döntés

A keményre főtt tojás és a cottage cheese két olyan étel, amely egyre népszerűbbé válik: az egyik praktikus, a másik pedig új reneszánszát éli a közösségi médiának köszönhetően.

Méltatlanul mellőzött finomságok: komposzt helyett az asztalra kerüljön!

A gyomokat általában üldözik a kertészkedők, de több is van, amelyik gyógyhatással rendelkezik, mások konyhai felhasználásra alkalmasak.

Szezámmag, a picurka csoda

Ha a borsra azt mondjuk, hogy kicsi, de erős, a szezámmagra azt kellene, hogy kicsi, de tartalmas. Hiszen ez a parányi, szinte súlytalan magocska egy valóságos kincsesbánya.