Az emésztés segítéséért
Az ananász fogyasztása jótékony hatással van a bélrendszerre, továbbá enzimjei segítik a fehérjék peptidekké és aminosavakká történő lebontását.
A testtömegcsökkentés támogatásáért
A rostok nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy ki tudjunk törni a vércukorszint-ingadozások, falásrohamok kelepcéjéből. Hiszen ha gyorsan akarjuk rendezni a vércukorszintünk lezuhanását jellemzően gyorscukros ételt fogyasztunk ismét, ami újból ugyanarra az eredményre fog vezetni. Ravaszabbnak kell lennünk, késleltetnünk kell a cukor felszívódását, és az sem árt, ha olyasmit eszünk, ami hosszú időre kielégítően eltelít minket. Az ananász rost- és víztartalma elősegíti a teltségérzet fenntartását, ezért kiegyensúlyozott étrend részeként alkalmazva segíthet a testtömeg-szabályozásban.
A szabadabb és fájdalommentesebb mozgásért
Az ananász lehet az ízületi gyulladással, illetve más ízületi és izomfájdalommal élők megmentője. Emiatt szintén a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító bromelainnak lehetünk hálásak, mivel a legtöbb gyulladásos mediátor szintjét csökkenti, így különböző gyulladások esetén segíthet. Sőt, még sportsérülések esetén is hasznosnak bizonyulhat.
Hogy szövetségesre leljünk a rák elleni harcban
A bromelain elősegíti az apoptózist, vagyis a programozott sejthalált. Ez azért nagyon lényeges, mert a rákos sejtek képesek kiiktatni azt a fajta természetes mechanizmust, ami érzékelve a problémás sejtet, felszámolná azt. Ennek következtében nemcsak hogy „örökéletűvé” válnak, hanem ebben az elkorcsosult formában még szaporodni is tudnak. És ez az élő szervezetnek nagyon nem jó. De itt jön képbe a bromelain, ami képes különbséget tenni a rákos és az egészséges sejtek között, az előbbieknek segít jobblétre szenderülni, míg az utóbbiak életét megkíméli.
Figyelmeztetések
Az ananászban található bromelain kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, antibiotikumokkal, vérhígítókkal, altatókkal, illetve antidepresszánsokkal.
Mivel a bromelain hatékony a rák legyőzésében, a különböző fertőzések kezelésében, az immunrendszer erősítésében, a kardiovaszkuláris rendszer védelmében, a különféle gyulladások csökkentésében, illetve felszámolásában, az ananászt szupergyümölccsé, a bromelainkiegészítőket pedig felbecsülhetetlenül értékes terápiás lehetőséggé teszi.
