0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 20.

Címke: ásványi anyag

Egészséges ételpárok: Így segítik egymást a tápanyagok

Nem mindegy, hogy mit mivel eszünk. Bizonyos ételek ugyanis egymás hatását erősítik, ha jól kombináljuk őket – így sokkal többet profitálhatunk belőlük, mintha külön fogyasztanánk őket.

Sokat stresszel? -a magnézium sok formában van és sok mindenre jó…

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetünk számára, amely több mint 300 enzim működéséhez nélkülözhetetlen.

5 élelmiszer, ami tele van sóval, mégis egészséges

A magas sótartalom legtöbbek szemében „vörös zászló”, ám nem mindegy, hogy milyen élelmiszerről van szó. Az alábbi 5 sós finomság például kifejezetten egészséges!

Szuperital vagy túlértékelt lé? Ezt tudja valójában a kókuszvíz

Közeleg a meleg idő, egyre nagyobb szerepet kap a hidratálás. Vajon jó ötlet kókuszvízből fedezni napi folyadékbevitelünket?

5 élelmiszer tele cinkkel: télen kötelezők!

Az immunrendszer hatékony működéséhez elengedhetetlen a cinkbevitel. Ezzel az 5 élelmiszerrel juthatunk a legegyszerűbben az értékes ásványi anyaghoz.

Új alapízek a láthatáron: te tudod, milyen ízű a kalcium?

Édes, sós, keserű, savanyú és umami - ezek az alapízek, de mások is várnak a sorukra, hogy bővüljön a lista. Az ízértékelés, az alapízek és a kevert ízek érdekes témája a mindennapokban is fontos, hiszen szeretjük, ha ételeink finomak.

Lótartás: az ásványi anyagok

A lovak táplálkozásában az ásványi anyagok kiemelkedő szerepet játszanak, mivel elengedhetetlenek szervezetük megfelelő működéséhez.