0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. szeptember 11.

Címke: egészséges táplálkozás

Nem mindegy, mikor eszel: így árthat a csontjaidnak a rossz időzítés

Kihagyod a reggelit, vagy gyakran vacsorázol késő este? Egy friss kutatás meglepő összefüggést talált ezek és a csonttörések kockázata között. Lehet, hogy ideje újragondolni a napi rutinodat…

Ősz egy pohárban: mitől különleges a Pumpkin Spice Latte?

Az őszi fűszerek nemcsak ízeket varázsolnak, hanem segítik a testet és a lelket is, ha tudatosan használjuk őket.

A jó kenyér fehér lisztből készül, kovásszal

Hazánkban a hagyományos jó kenyér nagy térfogatú, ruganyos tésztájú, cserepes héjszerkezetű, aminek a készítéséhez nem kell más mint fehér liszt, só, víz és kovász, hangzott el Kecskeméten, az Alföldi kenyér, szőlő és bor konferencián.

9 gyógynövény, ami természetes módon segíthet a vérnyomás csökkentésében

A magas vérnyomás – vagy más néven hipertónia – gyakran alattomos módon, tünetek nélkül alakul ki, mégis az egyik vezető kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.

A füge fűszer és kávépótló, valamint egy botanikai kuriózum

Amikor számba szeretnénk venni az emberiség legrégebbi idők óta fogyasztott, elsők között termesztésbe vont táplálékait, a füge mindenképpen jusson eszünkbe.

Az avokádó két arca – szuperélelmiszer vagy zöld arany?

Az avokádó kettős arca egyszerre mutatja magát a modern gasztronómia sztárjának, miközben fenntarthatósági viták jelképe is egyben. Bemutatjuk a Janus arcú avokádót!

4 szuperélelmiszer, amely támogatja a természetes hajnövekedést

A haj egészsége szorosan összefügg az általános testi állapottal. Bár a külső hajápolás is fontos, a megfelelő tápanyagbevitel alapvető szerepet játszik a hajnövekedés, a hajszálak erőssége és fényessége szempontjából.