Először is vegyük célba a konyhát és fedezzük fel a fűszerpolcunkon illetve az ablakpárkányunkon trónoló fűszernövényeink egy kevésbé ismert oldalát.

Szerecsendió

Megfékezi a pattanásokat okozó baktériumokat, csökkenti a gyulladást, a bőrpírt és a foltokat. Rendszeres használata segíthet elhalványítani a hiperpigmentációt és egyenletesebb bőrtónust eredményez. Serkenti a kollagéntermelést, javítja a bőr rugalmasságát és feszességét. Minden bőrtípusra alkalmas, még a különösen érzékeny, irritált bőrre is.
Gyulladáscsökkentő hámlasztó: 1 teáskanál frissen őrölt lenmagot és egy csipet reszelt szerecsendiót keverjünk el kb. 1 evőkanál aloe vera zselével. Az aloe vera hűsít, nyugtat és a lenmaghoz és szerecsendióhoz hasonlóan csökkenti a gyulladást. Kenjük fel az arcbőrre, masszírozzuk bele gyengéden, majd néhány perc múlva langyos vízzel öblítsük le.

Kurkuma – fűszernövény a ragyogó bőrért

Fűszerként és gyógynövényként egyaránt elismerést szerzett már magának, ideje felfedeznünk bőrápoló hatásait is. Az ázsiaiaknál régóta népszerű a problémás bőr tisztítójaként és szépítőjeként.

Ragyogó bőr arcpakolás: egy kávéskanál kurkumaport keverjünk krémesre némi joghurttal, tejszínnel, gyümölcslével vagy a bőrtípusunkhoz illő kozmetikai olajjal. Kenjük az arcunkra és hagyjuk hatni 10-15 percig, aztán öblítsük le langyos vízzel.

Turbolya

Ráncokat simító turbolyafőzet: fél liter vízben főzzünk fel egy marék turbolyát. Szűrjük át miután kihűlt, és töltsük tiszta üvegbe. Hűvös helyen 5 napig eláll. Ez a fűszernövény alkalmas arra, hogy borogatást készítsünk belőle vagy használjuk arctonikként használjuk.

Petrezselyem

Antioxidánsaival az élvonalban harcol a szabadgyökök ellen. Gazdag ásványi anyagokban, melyek különösen hasznosak az egészséges bőr fenntartásában. Réztartalma révén segíti a haj természetes színének megtartását. Tartalmaz C-vitamint, mely fontos szereplője a kollagénképzés stimulálásának, gyorsítja a sebgyógyulást, csökkenti a ráncokat.

Hajfény: forraljunk fel egy liter tiszta vizet, tegyünk bele 1 csokor petrezselymet, és főzzük további fél órán keresztül. Hajmosás után ezzel öblítsük le a hajat.

Szépítkezéskor, bőrápoláskor jussanak eszünkbe a fűszernövények, hiszen már úgyis otthon vannak és még természetesek is.

7 alapvető tipp balkonkertészeknek

Ezekből a fűszerekből tegyen a kávéjába, hogy jobban fogjon az agya