Készítsünk ajándékba házi teakeverékeket
Kedvencem a télire eltett gyógynövényekben, hogy házi készítésű teakeverékeket ajándékba is összeállíthatunk belőlük, akár karácsonyra szeretteinknek, barátainknak, kollégáinknak, aminek biztosan minden teakedvelő örül. A keverékeket üvegbe téve, szalaggal átkötve, kézzel írt címkével ellátva ajándékozzuk a kert szívből jövő üzeneteként.
1. Karácsonyi hangulat
2 rész csipkebogyó, 1 rész hársvirág, fél rész fahéj, kevés szegfűszeg.
Édeskés, fűszeres, illata az ünnepi sütikre emlékeztet.
2. Immunerősítő reggeli tea
1 rész kakukkfű, 1 rész citromfű, fél rész gyömbér, reszelt narancshéj.
Élénkít és védelmet ad a hideg, szeles napokon.
3. Esti nyugtató tea
2 rész citromfű, 1 rész levendula, fél rész hársvirág.
Lágy, virágos keverék, amely segíti a pihentető alvást.
Melyik gyógynövény mire való?
• Citromfű: idegrendszert nyugtató, stresszoldó hatású
• Menta: élénkít, frissít, segíti az emésztést
• Zsálya: természetes fertőtlenítő, torokfájásra is kiváló
• Kakukkfű: erős aromájú, hurutoldó, immunerősítő
• Hársvirág: megfázásra, influenzára izzasztó teaként klasszikus választás
• Csipkebogyó: a tél vitaminbombája, magas C-vitamin-tartalommal
