magyarmezogazdasag.hu

0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

magyarmezogazdasag.hu

DÉLIFARMER újdonságok lovasoknak
Lapozzon bele!
2026. március 12.

Címke: alvás

Élelmiszer

Kevesebb késő esti falat, több éjszakai regeneráció

Nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, mikor. Egy friss vizsgálat szerint ha az utolsó étkezés legalább három órával lefekvés előtt történik, az kedvezően hathat az éjszakai vérnyomásra, pulzusra és vércukorszintre.
Élelmiszer

Gyógynövényekkel a jó alvásért

Vannak, akik este lefekszenek és reggelig alszanak nyugodtan, mint egy zsák krumpli. Sajnos nem mindenki ilyen szerencsés, a kortizol szabályozta belső ébresztőóra, korábban is jelezhet, mint kellene.
Élelmiszer

8 gyümölcs, amelyek segíthetnek jobban aludni

Ha rendszeresen nehézséget okoz a nyugodt éjszakai alvás, valószínűleg már többféle módszert is kipróbáltál – például meditációt vagy naplóírást. Azonban az étkezési szokásaid is jelentős szerepet játszanak az alvás minőségében.
Élelmiszer

Alvásminőség és étrend: új kutatás izgalmas összefüggést talált

A rossz alvás szinte bárkit érinthet, és a kutatások összefüggésbe hozták olyan egészségügyi problémákkal, mint az elhízás és a szívbetegségek.
Állat

A macskák inkább a bal oldalukon alszanak, és erre jó okuk van

A macskák inkább a bal oldalukon alszanak. Ez a következtetést vonta le egy nemzetközi kutatócsoport, amely több száz YouTube-videót elemezett alvó macskákról.
Élelmiszer

Elalvást segítő csodaszer: arany latte

Akik nehezen alszanak el, mindenféle praktikát bevetnek az éjszakai pihenés érdekében. Az elmúlt években slágerré vált egy fűszeres ital, éppen azért, mert jótékony hatással van az alvásra, új keletű neve az arany latte.
Élelmiszer

Állandóan cukrot ennél? Ez az 5 dolog állhat a hátterében

Az életmódváltás egyik alappillére, hogy minimalizáljuk a hozzáadottcukor-fogyasztásunkat. Ám ez sokszor nehezebb, mint gondolnánk: sokszor azt sem tudjuk, mi állhat a folyamatos sóvárgás hátterében.

A Magyar Mezőgazdaság Kft. agrárhírportálja

Naponta friss hírekkel, videóriportokkal, eseményekkel és pályázatokkal jelentkezünk az agrárium egészét átfogóan. Szakmai cikkek, ajánlók, elemzések egy helyen, hitelesen. Hírportálunk mellet olvassa rendszeresen megjelenő szaklapjainkat is!

Kapcsolat

mmg@magyarmezogazdasag.hu

Szerkesztőség:

online@magyarmezogazdasag.hu

Fizessen elő lapjainkra kényelmesen

webshopunkban,

kérdés esetén kérjük írjon az

elofizetes@magyarmezogazdasag.hu

e-mail címre.

Agrárszaklapok

Menü

SimplePay adattovábbítási nyilatkozat

© 2023 Magyar Mezőgazdaság Kft.