0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. augusztus 9.

Címke: szív és érrendszer

A körte több lehet egyszerű gyümölcsnél

A körte nemcsak ízletes gyümölcs, hanem kutatások szerint az emésztés, a szív- és érrendszer egészsége, valamint a 2-es típusú cukorbetegség megelőzése szempontjából is értékes szerepet tölthet be.

Az ebéd mellé választott ital többet árthat, mint hinnénk

Sokan az ebéd mellé választanak üdítőt, édesített kávét vagy limonádét. Dietetikusok szerint ez a mindennapi szokás hosszú távon hozzájárulhat a vércukorszint ingadozásához, a délutáni energiazuhanáshoz és a szervezet gyulladásos folyamataihoz.

Minden, amit a Q10 koenzimről tudni érdemes

A modern egészségtudatosság világában kevés olyan vegyület van, amely annyi figyelmet kapna, mint a Q10 koenzim, vagy tudományosabb nevén az ubikinon. Nem véletlen, hogy mára ez lett a világ harmadik leggyakrabban fogyasztott táplálékkiegészítője.

Vérnyomáscsökkentés kapszulában

A magas vérnyomás világszerte az egyik legfontosabb, megelőzhető kockázati tényező a szívbetegségek kialakulásában. Nem meglepő tehát, hogy minden olyan lehetőség, amely akár kis mértékben is javíthat ezen az állapoton, komoly figyelmet kap.

Szívbarát életmód: A mediterrán étrend ereje a vérnyomásban

Egy nemzetközi kutatás szerint a mediterrán étrend segíthet csökkenteni a vérnyomást azoknál is, akiknél már fennáll a szív- és érrendszeri betegségek kockázata.

Egy marék dió is életet menthet

Egy friss kutatás szerint már heti néhány marék dió is mérhetően javíthatja a szív egészségét. Egyszerű, finom szokás, ami hosszú távon is érezteti a hatását – tudományos bizonyítékokkal a háttérben.

Szívbarát reggeli kávé? Ezzel a két fűszerrel lehetséges

Reggeli kávéd sokkal többet tehet érted, mint hinnéd. Egyszerű, mégis hatásos trükkökkel javíthatod vele a közérzeted