0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. október 25.

Címke: táplálkozás

Tökmag: az egyik legfinomabb őszi szupertáplálék

A tökmag kiváló magnézium- és cinkforrás, jó barátságban van a szívünkkel, kedvező hatású a prosztata egészségére és felfázás esetén is érdemes elsőként gondolni rá.

Színes teák, ugyanabból a növényből?

A Camellia sinensis, az a valódi tea egy igazán sokszínű „egyéniség”:  csodálatos gyógynövény, amely évezredekkel ezelőtt meghódította a világot.

Pattogatott kukorica: az egészséges nassolnivaló

Vannak nasiknak tartott ételek, amelyek ha helyesen készítjük és fogyasztjuk, abszolút beférnek az egészséges táplálkozás keretei közé. A pattogatott kukorica pedig éppen ilyen.

Így gyógyít a varázsmogyoró

Az ősz legszenzációsabb látványossága a falevelek színpompás műsora. A varázsmogyoró is a szépen színeződő fajok közé tartozik, és még gyógyhatású is...

Öt tipp a zöldségfogyasztásunk felturbózására – holland kertészek ajánlásával

Egy friss holland felmérésből kiderült, hogy nagyon pozitív a zöldségek és gyümölcsök imázsa, az azonban elég homályos, hogy mennyit kellene fogyasztani belőlük az egészség érdekében. Erre válaszul készült a „veggipedia”, ahol a tippeket olvastuk.

A borcstól a sültpaprikán át a sütőtök levesig

A leveseknek a táplálkozásban fontos funkciójuk van, ami miatt érdemes változatosan összeállítani a menünek ezt a bevezető részét is...

Fermentálj egy fenntarthatóbb jövőért

Ahogyan számos országban, úgy Magyarországon is egyre nagyobb kihívást jelent, hogy mindannyian jó minőségű és fenntartható módon előállított élelmiszerhez jussunk.