0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. január 31.

Címke: turmix

Divatdiéták mérlegen: mi működik valóban hosszú távon?

Az időszakos böjt, a keto és a smoothie-diéta eltérő elvekre épül, mégis gyakran ugyanazzal a céllal választják őket. A fenntarthatóság, a terhelés és a mindennapokhoz való illeszkedés mellett az is számít, mennyire élhetőek hosszú távon.

A leghűsítőbb egészséges nyári ital

Vannak bizonyos italok, amelyek egyszerűen a nyárhoz tartoznak. A friss limonádé, a jeges koktélok és itt van ez a három összetevőből álló turmix, amelyet érdemes újra és újra elkészíteni a kánikulai napokon.

Ne a komposztot gazdagítsa a sárgarépa zöldje

Egyetlen mozdulattal csavarjuk le a sárgarépa zöldjét és hagyjuk ott a zöldségesnél, a szupermarketben, vagy otthon a komposztba, legrosszabb esetbe a szemetesbe végzi. Van jobb megoldás is, zöldfűszerként sokoldalúan használható.

Ez történik veled, ha rendszeresen eszel görögdinnyét

Ez történik a testeddel, ha rendszeresen görögdinnyét eszel: hidratál, erősíti az immunrendszert, és szívbarát hatása is van.