0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2024. május 29.

Leves, kávé, fagyi: 6 nyugtató növény különleges felhasználással

Kedvenc nyugtató hatású gyógynövényeink közül sokan pompás ízesítők. Nem kell folyton gyógyteákat szürcsölnie, ha egy kis nyugalomra, esetleg egy kis édes kikapcsolódásra vágyik!

Készíthet egyszer-egyszer egy kamillás lattét, egy terápiás levendula fagylaltot vagy elmajszolhat egy gazdag és ínycsiklandó ánizsos kekszet.

Bármelyikünk életében lehetnek olyan napok, amikor kevésbé jól bírjuk a stresszt, hamarabb kiborulunk, vagy „felrobbanunk”. Jó, ha van a tarsolyunkban valami megnyugtató és felvidító finomság ilyen esetekre.

Citromfű

Csökkenti az izgatottságot, az ingerlékenységet, az aggódást, a komorságot és a depressziót. Megnyugtatja a gondolatvilágot, megnyitja a szívet, segíti a tisztánlátást és az elengedést.
Almaleves citromfűvel: hámozzunk meg és kockázzunk fel 500 g almát, tegyük egy fazékba, majd öntsünk rá 500 ml kókusztejet. Adjunk hozzá egy csipetnyi fahéjat és két evőkanál cukorral főzzük puhára. Turmixolás után kis tálkákban vagy bögrékben tálaljuk, néhány szem mazsolával és finomra vágott citromfűvel meghintve.

Kamilla

Megnyugtatja a háborgó, forrongó, vagy a rosszindulatú elmét. Támogatja a megértést, elősegíti a szeretet megélését és kifejezését.

Kamillás latte: egy kis lábasban melegítsünk fel egy csésze növényi tejet, negyed csésze vizet, egy teáskanál nádcukrot vagy más tetszőlegesen választott édesítőszert és egy csipet fahéjat.

Miután felforrt, zárjuk el a hőforrást és adjunk hozzá egy evőkanál kamillavirágot. Fedjük le és hagyjuk állni 5 percig. Szűrjük át egy csészébe, keverjünk bele egy csipet valódi vaníliát és egy leheletnyi őrölt szerecsendiót. Fokozhatjuk az élményt, ha tudunk tejhabot készíteni a tetejére.

Levendula

Enyhén nyugtat, oldja a szorongást és a stresszt. Megtisztítja a gondolatokat, elűzi a mérgességet és a lehangoltságot.

Levendulás fagyi: szórjunk negyed csésze levendulavirágot másfél csésze felforrósított növényi tejbe és hagyjuk állni 15-20 percig.

Szűrjük át, édesítsük ízlés szerint és várjuk meg, hogy teljesen kihűljön. Keverjük simára az ízesített tejet 400 ml kókuszkrémmel, öntsük jégkrémkészítőbe és fagyasszuk le.

Édeskömény

Tompítja az idegek ingerelhetőségét, megnyugtatja és megtisztítja a háborgó elmét, elősegíti a jószándék feltörését.

Forrás: magyarmezogazdasag.hu

Magazin ajánló: