Pásztortáska (Capsella bursa-pastoris) gyógynövény

Képes szabályozni a menstruációs ciklust és csökkenteni a fájdalmakat. Teája és tinktúrája segít a medencefenék, a méhszalagok és a méhizomzat ernyedése esetén. A változás éveiben rendszeresen tartsunk teakúrát: négy héten keresztül fogyasszunk el napi 2 csésze teát. Aztán tartsunk 3 hét szünetet és ismétlés következik. Vérzéscsillapító hatású, ezért erős menstruációs vérzés esetén is javasolt.

Zsálya (Salvia officinalis)

Ösztrogénszerű hatóanyaga élénkíti a női hormonrendszert, a hőhullámok hatékony ellenszere. A zsálya jó szolgálatot tesz a verejtékképzés szabályozásában is. Erős éjszakai izzadás fennállása esetén igyunk esténként egy csésze zsályateát! 3 hét használat után tartsunk szünetet. Élénkíti a vérkeringést, nyugtatja az idegrendszert, erősíti a méhet, csökkenti a vércukorszintet. Készítsünk ülőfürdőt altesti panaszok esetén. Terhesség idején ajánlott kerülni a használatát.

Petrezselyem (Petroselinum sativum)

A gyógynövény nyugtató, feszültségoldó, méregtelenítő, vízhajtó hatással bír. Segíti az emésztést és a felszívódást, felerősíti a legyengült szervezetet. Enyhíti a fejfájdalmat és a migrént. Forrázata enyhíti a menstruációs fájdalmakat, szabályozza a ciklust. Ügyesen kiküszöböli a menstruáció előtt jelentkező vízvisszatartás problémáját. Stimulálja a méhizmokat, elősegíti az összehúzódásokat szülés során, serkenti a tejtermelést.

Fehér árvacsalán (Lamium album)

A szabálytalan ciklus, a fájdalmas menstruáció, az altesti gyulladások, görcsök és a fehérfolyás ellenszere. Már egy rövid ülőfürdő is számos panaszunkat elűzheti.