0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. február 12.

A szájban található mikroorganizmusok is okozhatnak elhízást?

Ha az elhízás kezelése annyira egyszerű lenne, mint sokan állítják, akkor nem lenne tele a világ túlsúlyos és elhízott emberekkel. Erre egész iparág épült, hiszen nagyon sok ember szeretné visszanyerni optimális testtömegét.

Néhányan mégsem mennek sokra a kalóriamegszorításokkal, de még a sportolás rendszeressé és egyre intenzívebbé tétele sem hozza meg a várt eredményt. A rengeteg kampányszerű fogyókúra pedig csak olaj a tűzre. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az ideális testtömeg eléréséhez a táplálkozás megreformálása szükséges, mégpedig oly módon, hogy az huzamosabb ideig, pontosabban életünk végéig folytatható legyen.

evés
Fotó: Freepik

Továbbá az is áldásos lenne, ha személy szerint sikerülne feltérképezni a problémát. Mert az elhízásban sok különböző ok és tényező vesz részt, és ha nem tudatosítjuk, hogy nálunk melyik a ludas, évekig hasztalanul sanyargathatjuk a testünket és hibáztathatjuk magunkat a sikertelenségért. Lehet, hogy éppen az ön esetében is olyan dolog áll a háttérben, amire korábban sosem gondolt volna.

Gondolta volna például, hogy az elhízás nemcsak a bélrendszerben található mikrobaközöséggel függhet össze, hanem a szájban találhatóval is?

Most arra fogunk koncentrálni, hogy az orális mikrobiótánk és  a szájüregünk egészsége hogyan áll összefüggésben az elhízással.

Valamit valamiért

Minden egészséges szervezet baktériumokkal és más parányi mikroorganizmusokkal áll szoros szövetségben. Ahol bármilyen oknál fogva felbomlanak a szimbiotikus kapcsolatok, ott hamarosan problémák ütik fel a fejüket. Ezért ajánlott megbarátkoznunk velük és gondoskodnunk róluk.

diéta, elhízás, túlsúly
Fotó: Freepik

Egy izgalmas terület

A száj mikrobiótájában már nagyjából 700 baktériumfajt azonosítottak, melyek között akad rengeteg ártalmatlan, de bizony károkozók is, mint például a fogszuvasodásért okolható Streptococcusok és Lactobacillusok. Szánk mikrobiótájának közössége ugyanúgy egyedi, mint a beleinkben vagy éppen a bőrfelületünkön élő. Összetételét számos tényező befolyásolja, mint például a szájhigiéne, az étrend, a  dohányzás, a kávé- és az alkoholfogyasztás, a krónikus betegségek (köztük az elhízás is), a gyógyszerek, az együtt élő élőlények, a lakóhely, a társadalmi-gazdasági helyzet, a genetika, az életkor.

Több tanulmány talált összefüggést bizonyos baktériumok és a súlygyarapodás között. Azt is megfigyelték, hogy az elhízott emberek általában több fogágybetegséget okozó baktériumot dédelgetnek, mint a normál testtömegűek. Egyes szakértők szerint ez a dolog oda-vissza működik, vagyis az elhízottak nagyobb valószínűséggel szenvednek fogágybetegségben, és a fogágybetegség is súlyosbítja az elhízást, valamint a vele karöltve járó problémákat.
Forrás: magyarmezogazdasag.hu

Magazin ajánló: