Lehet, hogy az eljövendő generációknak már nem fog kellemetlenséget, fájdalmakat, funkcionális csökkenést, elbutulást okozni az öregedés. Talán a tudomány tényleg megoldja. De jelenleg még rajtunk múlik, milyen gyorsan és milyen módon öregszünk. Vannak tényezők, melyek gyorsítják, amiket érdemes kiküszöbölni, vagy legalább minimálisra csökkenteni. És olyanok is, amelyeket ügyesen a javunkra fordíthatunk, amelyek növelik az esélyeinket a tevékeny és jó szellemi állapotban töltött idős évek elnyeréséhez.
A szupervegyület
A teobromin a kakaó egyik legismertebb bioaktív hatóanyaga, ami a koffein anyagcsereterméke, és egyrészt felelős a kakaó keserű ízéért, de sok más jóság miatt is hálásak lehetünk neki. Többek között azért, mert hatékony baktériumölő, értágító, (ezáltal pedig szívvédő hatású), és segít tovább megőrizni fiatalságunkat. Egy közelmúltban megjelent tanulmány ugyanis szignifikáns összefüggést mutatott ki a vér teobrominszintje és az epigenetikus öregedés lassulása között.
Életünk kódja feltárul egy-egy pillanatra
Sejtjeik megfelelő állapota, élettartama és osztódásra való képessége kulcsfontosságú az egészség megőrzése és a hosszabb élettartam elérése érdekében. Minden új sejt keletkezésekor másolat készül az eredeti sejt DNS-éről. Mégpedig a jól ismert módon, a DNS az átírás idejére ideiglenesen szétcsavarodik, majd azt követően, hogy „megszületik” a másolat, a szálak ismét feltekerednek, összecsomagolják, összetömörítik magukat. A könyv bezárul addig, amíg ismét szükség nem lesz az információkra. Ez eddig elég jól hangzik, és biztonságosnak tűnik, igaz? Csak valahogy a valóságban nem mindig ennyire „unalmas” a forgatókönyv.
Szóval hangsúlyozni kell, hogy optimális körülményekről van szó. Minden más esetben félrecsúszhatnak a dolgok.
