0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. szeptember 8.

Címke: egészséges életmód

Nem mindegy, mikor eszel: így árthat a csontjaidnak a rossz időzítés

Kihagyod a reggelit, vagy gyakran vacsorázol késő este? Egy friss kutatás meglepő összefüggést talált ezek és a csonttörések kockázata között. Lehet, hogy ideje újragondolni a napi rutinodat…

Ősz egy pohárban: mitől különleges a Pumpkin Spice Latte?

Az őszi fűszerek nemcsak ízeket varázsolnak, hanem segítik a testet és a lelket is, ha tudatosan használjuk őket.

A matcha tea titka

Akik kipróbálják a matchát, nemcsak egy különleges itallal gazdagodnak, hanem egy új reggeli szokással is. Elkészítése időt igényel – de épp ez adja a varázsát.

Szőlő, másképp… Hogyan készül a pekmez és mi a szösz az a verjus?

…avagy a szőlő legizgalmasabb felhasználási lehetőségei. Az emberi kreativitás és a természet nyújtotta alapanyagok ügyes kihasználásának lenyűgöző példái ezek, az egyik az édesítésben van otthon, a másik pikánsan savanykássá teheti ételeinket.

9 gyógynövény, ami természetes módon segíthet a vérnyomás csökkentésében

A magas vérnyomás – vagy más néven hipertónia – gyakran alattomos módon, tünetek nélkül alakul ki, mégis az egyik vezető kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.

Az avokádó két arca – szuperélelmiszer vagy zöld arany?

Az avokádó kettős arca egyszerre mutatja magát a modern gasztronómia sztárjának, miközben fenntarthatósági viták jelképe is egyben. Bemutatjuk a Janus arcú avokádót!

15 tápanyagban gazdag étel, amely a maximális egészség kulcsa

Táplálkozási szakértők arra buzdítanak, hogy lehetőség szerint a tápanyagokban gazdag ételeket részesítsük előnyben. Ismeri ön a tápanyagsűrűség fogalmát?