0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. február 21.

Kvercetin: gyulladáscsökkentő hatóanyag zöldségeinkben és gyümölcseinkben

A növényeknek létszükséglet a napfény. De azért még a jóból is megárt sok. A napfény éltet és károsít. A mértékétől és az intenzitásától függően.

áfonya egészség szem látásA gyulladás hasznos, mégis lehetnek ártalmas következményei

A gyulladás a szervezet önvédelmi válasza. De míg egy aprós sérülés esetén hamar alábbhagy, a szervezet belsejében történő folyamatos támadások krónikussá tehetik. Szerencsére vagy sem, -ezt mindenki döntse el maga-, az utóbbi időben megláttuk, hogy meglehetősen sok krónikus betegség hátterében ez a fajta, alacsony szintű gyulladás áll. És a mi zseniális kvercetinünk egyik legfigyelemreméltóbb tulajdonsága éppen a gyulladás modulálásának képessége. És ez oly módon történik, hogy gátolja a gyulladáskeltő enzimeket, ezzel pedig csökkenti a gyulladásos mediátorok szintjét.

Kardioprotektív hatás

Tanulmányok egész sora bizonyította, hogy a vitaminokat, ásványi anyagokat, bioflavonoidokat tartalmazó, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend jelentős szerepet játszik a kardiovaszkuláris betegségek kivédésében, és csökkentheti a sztrók kialakulásának kockázatát. A kvercetin képes gátolni a vérlemezkék összecsapzódását, javítja az endotélium egészségét, csökkenti a koleszterinszintet, a vérnyomást és megelőzi a szívizom-megnagyobbodás kialakulását.

Illusztráció: Pixabay

Ösztönzi az apoptózist

A rákos sejtekkel az a nagy baj, hogy kicselezik a megsemmisítő osztagot. És ez tudjuk, mihez vezet, szinte korlátlanul képesek szaporodni. A kvercetin figyelemre méltó rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik: erős antioxidáns, és serkenti az apoptózist. Ezáltal pedig csökkenti a daganatok növekedését, és gátolja a rosszindulatú sejtek terjedését.

Az allergiások is fellélegezhetnek

A kvercetin meglepően hatékony a szezonális allergiák tüneteinek csökkentésében, így természetes alternatívája lehet az egyébként kellemetlen mellékhatásokkal bíró antihisztaminoknak.

A kvercetin tényleg a természet egyik szupervegyülete, amelyet a növények elsősorban saját védelmük miatt gyártanak, de kiderült róla, hogy számunkra is több mint hasznos. Hiszen csökkenti a vérnyomást, és a koleszterinszintet, védi a kardiovaszkuláris rendszert, segít szabályozni a vércukorszintet, begyógyítani a fekélyeket, harcol a szezonális allergia, és a rák ellen, és így tovább.

Forrás: magyarmezogazdasag.hu