0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. szeptember 29.

Címke: antioxidáns

Hékás – batátás finomságok a tanyáról

Márkus Dávid testvérével Budapestről az Alföldre költözött, földet béreltek, és nemes egyszerűséggel elkezdtek gazdálkodni. Lakókocsiban éltek, és nap nap után dolgoztak.

Így termessz otthon okrát

Sok ország konyhájában kedvelt zöldség az okra. A Magyarországon kevésbé ismert, pedig termesztése a hazai kertekben is megvalósítható. Érdemes megismerkedni vele és beiktatni a jövő évi ültetési tervekbe, hogy gazdagítsa konyhánk zöldségkínálatát.

Szeder a kertben: Fényes fekete bogyók nyár közepétől

Melegedő és egyre szárazabb éghajlatunkon nehéz megfelelő helyet találni a bogyósoknak. Eredetileg erdei növények, ezért kiegyenlítettebb, hűvösebb, nedvesebb környezetben érzik jól magukat.

Néhány indok, amiért érdemes chia magos vizet inni

A legújabb étkezési trendek közé tartozik a chia magos víz fogyasztása. Vajon miért? Ezek a pici magok és a folyadékok olyan kölcsönhatásba lépnek egymással, ami igen figyelemreméltó változásokat indítanak be a szervezetünkben.

A leghűsítőbb egészséges nyári ital

Vannak bizonyos italok, amelyek egyszerűen a nyárhoz tartoznak. A friss limonádé, a jeges koktélok és itt van ez a három összetevőből álló turmix, amelyet érdemes újra és újra elkészíteni a kánikulai napokon.

Ez történik veled, ha rendszeresen eszel görögdinnyét

Ez történik a testeddel, ha rendszeresen görögdinnyét eszel: hidratál, erősíti az immunrendszert, és szívbarát hatása is van.

7 étel, ami segít elkerülni az érelmeszesedést

Jobb megelőzni a bajt: mondj nemet az ultrafeldolgozott, kényelmi ételekre, és építsd be étrendedbe az alábbi 7 finomságot! Az ereid is meghálálják.