0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. szeptember 30.

Címke: koleszterin

Koleszterin kézben tartva: 5 étrendi váltás a szív egészségéért

Apró változások az étkezésben is számítanak, ha a szív védelméről van szó. Néhány jól megválasztott alapanyag segíthet abban, hogy a koleszterinszint a helyén maradjon.

Hogyan segíthet a rost a koleszterinszint csökkentésében?

A szív egészségének megőrzése és a koleszterinszint csökkentése érdekében érdemes kiemelten figyelni az étrendre.

A mértékletes borivás és az egészség

Ismerjük a bor, a benne megtalálható anyagok jótékony hatását, nem is olyan régen még patikákban árultak gyógybort, különböző növények boralapú tinktúráját. Senkinek nem jutott eszébe, hogy megkérdőjelezze áldásos hatását

Ezek a kapor gyógyhatásai: egy ősi növény, ami jóval több egyszerű fűszernél

Ha csökkenteni szeretné vércukorszintjét, vagy rendezné a koleszterinértékeit, gondoljon a kaporra!

Koleszterin csökkentő élelmiszerek, amelyek meggyógyítják az ereket

Magas a koleszterinszintje? Az orvosa azt tanácsolta, hogy diétázzon, és most azt szeretné tudni, mit ehet és mit nem? Már koleszterincsökkentő gyógyszert is kapott? Megfelelő táplálkozással javítható a helyzet...

Koleszterinszint-csökkentő ételek: ez a 3 legjobb választás

Lépten-nyomon azt halljuk, kerüljük a koleszterinszint-növelő ételeket. Arról már kevesebb szó esik, hogy vannak olyanok is, melyek csökkentik azt: például ez a 3 élelmiszer!

Minél több tojást eszel, annál élesebben vág az agyad – állítják a kutatók

Egy új kutatás szerint a tojásfogyasztás jót tesz az agynak, segíthet elébe menni az agyműködés hanyatlásának.