Jól mutatnak és hasznosak a virágoskertben vagy a veteményesben, illetve máshol, ahol alkalmas feltételeket találnak.
Ha élnek nálunk gyógynövények, gyakrabban fogyaszthatunk belőlük frissen, és nem kell mindig szárítmányokra vagy más készítményekre támaszkodnunk. Csak a kertig kell szaladnunk, ha például egy kis nyugtató citromfű teára vágyunk. És a belőle készített forrázat mellesleg sokkal zamatosabb is lesz, mint amelyhez csak szárított növényt használhatunk.
És milyen pompás, hogy egy növény különféle panaszok orvoslásásra is megfelelő. Ha az előbbi példánál maradunk, elég ugyanahhoz a citromfű bokorhoz sétálnunk, ha feszültek vagyunk, vagy ha görcsöl a hasunk és akkor is, ha nehézségeket tapasztalunk étkezés után.
Idegesség, gyenge emésztés, gyomorhurut, magas vérnyomás, alvászavar
Citromfű: szereti ugyan a napfényt, de a tűző napot már kevésbé, ezért biztonságosabb, ha félárnyékos, meleg, szélvédett helyet választunk neki. Legjobban a laza, homokos, jó vízáteresztő, humuszos talajban érzi magát. Tavasszal és nyáron adhatunk neki egy kis tápoldatot. Jobban viseli a telet, ha van hótakaró, a száraz, fagyos idő nem a kedvence. Ha csaknem akar jönni a hó -ami lássuk be, az utóbbi években gyakran előfordult-, takarjuk egy kis avarral. Igény szerint csipegethetjük a leveleket, és ha tennénk el belőle későbbre, akkor virágzás előtt szedjük, és árnyas helyen szárítsuk meg.
Gyomorrontás, puffadás, lassú emésztés
Ánizs: jó szerkezetű, gazdag, jó vízelvezetésű talaj, szélvédett, magas páratartalmú hely való neki. Kora tavasszal vetjük 40-45 cm sortávolsággal. A talajt gyommentesen kell tartani és rendszeresen lazítást igényel. A termés érése folyamatos, ezért ajánlott akkor begyűjteni, ha a központi ernyő kaszatjainak fele megérett, aztán kévékbe kötve teljesen megérleljük.
Nehéz székletürítés, csonterősítés, rugalmatlan erek, gyomorfekély
Len: jó vízgazdálkodású, termékeny talajban fejlődik szépen. Kora tavasszal, napos helyre vetjük, környékét következetesen tartsuk gyommentesen. Július végére beérik. Az érett terméseket gyűjtjük, magjait frissen őröljük, akkor is legfeljebb néhány napra való mennyiséget.
Érelmeszesedés, felfúvódás, görcsök, hányinger, hasmenés
Koriander: porhanyós, magas tápanyagtartalmú, meszes talajban, szélvédett helyen jól fogja magát érezni. Korán elvethető, alacsony hőmérsékleten csírázik, a magoncok elviselik a közepesen erős fagyokat. Tartsuk lazán a talajfelszínt.
