0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. június 22.

Bodzavirágból fermentált üdítő

A laktofermentálás, azaz a tejsavas erjesztés egy ősi, természetes tartósítási eljárás, ahol a zöldségek felületén lévő baktériumok (laktobacillusok) a sós környezetben a növényi cukrokat tejsavvá alakítják.

Méhbalzsam: balzsam az emberek és a történelem sebeire

 Teázni jó hidegben, melegben, a nap bármely szakában. Ennek ellenére a történelem egyik legjelentősebb „teázása” mégsem az élményekről, és a kellemes csevejről, hanem a sunyi tervekről, az elnyomásról, és a lázadásról a híres.

Így alakítják a bélbaktériumok a gyógyteák és gyógynövények hatását

Évszázadokon keresztül úgy gondoltuk, hogy a gyógynövények hatása kizárólag a bennük található hatóanyagoknak köszönhető. A bélrendszerünk mikrobiomjának azonban szintén komoly szerepe van e folyamatban…

Hogyan készítsünk egészséges és finom turmixot?

A turmixok népszerűsége nem véletlen: gyorsan elkészíthetők, frissítőek, és megfelelő alapanyagokból összeállítva tápanyagokban gazdag étkezést vagy uzsonnát jelenthetnek.

Hagyományból merítve minőség kerül az üvegekbe

Németh Ádám és felesége, Németh-Balog Nikoletta, a FokhagyMakó és a Kanálka Manufaktúra tulajdonosai a makói hagyományokra építve kézműves jellegű termékeket készítenek.

Süssünk fügelevelet fűszernek, és teázni

A fügelevél, mint szuperegzotikus alapanyag? Bármily meglepő, így van.

A legegészségesebb üdítő a…

Nyáron létfontosságú feladatunk a test megfelelő hidratáltságáról gondoskodni. Szervezetünk napi 1,5-3 liter vizet veszít párologtatás, vizeletürítés és légzés során.

Kék zónák a kert végében

Az elmúlt években egyre többet hallunk a longevityről, azaz a hosszú, egészségben eltöltött élet lehetőségéről.

A jeges tea és a teafilter felfedezése

A tea története tele van meglepő fordulatokkal, és a „véletlen” közbenjárásával létrejött találmányokkal. Már a felfedezése is mesébe illő. És a jegestea sem kivétel ezalól.

Kézzel készült hagyomány

A Somogy megyei Simonfán, egy csendes birtokon a családi hagyományok, a saját alapanyagok és a kitartó kísérletezések találkoznak.

A fiatal gazdák kulcsszerepet játszanak az európai mezőgazdaság jövőjében

A fiatal gazdák fontos szerepet töltenek be a mezőgazdaság jövőjének alakításában. A sikeres generációváltás érdekében az Európai Unió finanszírozással, tudásmegosztással és sikersztorik bemutatásával segíti a fiatalokat – ilyenek a szlovén példák is

Longevity alapok: minél több egészségben töltött életév

A longevity nem csak a minél hosszabb életet jelenti, hiszen hiába él valaki száz évig, ha az utolsó húsz évében ágyhoz kötött beteg.

Nem csak az alváshiány okozhat fáradtságot

A fáradtság sok ember mindennapjait befolyásolja, és jelentősen ronthatja az életminőséget. Egy friss japán kutatás szerint bizonyos tápanyagok hiánya összefüggésben állhat az alacsony energiaszinttel és a csökkent motivációval.

Napfény érlelte, kéz palackozta

Enying külterületén, egy zártkerti birtokon építi saját vállalkozását Urhegyi Andrea, aki a városi gyökerekből indulva jutott el a tudatos kistermelői életformáig.

Edd magad formába

A hasi zsír csökkentése sokak számára jelent kihívást, azonban a szakértők szerint a siker kulcsa nem a szélsőséges diétákban vagy teljes élelmiszercsoportok kizárásában rejlik.

Élelmiszerek közvetlenül a fogyasztóknak

„Hagyományt őrizni, értéket teremteni” – a kezdetektől ez a Benkó Családi Gazdaság mottója. Számukra a mezőgazdaság nem munka, hanem küldetés.

Kevesebb sóvárgás, stabilabb energia

A stabil vércukorszint nemcsak a cukorbetegek számára fontos. A nap folyamán jelentkező vércukorszint-ingadozások fokozhatják az édesség utáni sóvárgást, energiazuhanásokat okozhatnak, és megnehezíthetik az egészséges testsúly fenntartását.

Egy pohár grapefruitlé lehet a koffein titkos szövetségese

Sokan keresik a módját annak, hogyan tarthatna tovább a reggeli kávé élénkítő hatása. Egy érdekes elmélet szerint a grapefruitlé segíthet abban, hogy a koffein hosszabb ideig maradjon a szervezetben. De van tudományos alapja ennek az állításnak?

4 esti szokás, amely segíthet a pihentetőbb alvásban

A minőségi alvás nemcsak a mindennapi közérzetünket, hanem a szív- és érrendszer egészségét is jelentősen befolyásolja. Sokan azonban nehezen alakítanak ki olyan esti rutint, amely valóban támogatja a nyugodt éjszakai pihenést.

Guavalé a vérszegénység ellen?

Egy Indonéziában készült szisztematikus áttekintés és metaanalízis szerint a guavalé fogyasztása hozzájárulhat a hemoglobinszint növeléséhez serdülő lányok és várandós nők körében.

Piac, ami közösségből született

Nem klasszikus termelői piacként, hanem közösségi kezdeményezésként indult, mára mégis egyre népszerűbb találkozóponttá vált a balatonakarattyai piac.

Itt a friss gyümölcsteák ideje… Miért jó a forró ital nyáron?

A nyár a legzamatosabb teák időszaka. Amikor csak kimegyünk a kertbe, és szinte mindig találunk valamilyen finom, illatozó növényt, amiből lehet teát készíteni. Szárítás hatására az illatanyagok egy része elillan...