0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 19.

Címke: kalória

Diétázol, de nincs eredménye? Ez a 3 gyakori hiba állhat mögötte

Diétázol, de úgy érzed, mindhiába? Lehetséges, hogy az alábbi rossz szokások miatt nem mozdul a mérleg nyelve.

Puffasztott rizs: tényleg ez a legjobb szénhidrátforrás diétázóknak?

Puffasztott rizsszelet szinte minden fogyni vágyó konyhájában megtalálható. De mit mondanak a dietetikusok, tényleg ez a legjobb alternatíva súlyvesztés szempontjából?

Narancssárga avokádó kinézetű, dél-amerikai gyümölcs lehet a legújabb édesítőszer

A karamellás ízű gyümölcs egyre népszerűbb, és a szakértők szerint a cukor alacsonyabb kalóriatartalmú, antioxidánsokban gazdag alternatívája lehet.

6 élelmiszer, ami miatt nem tudsz lefogyni: felejtsd el őket diéta alatt! 

Az alábbi élelmiszereket remek fogyókúrás alternatívákként ismerjük, ám ez koránt sincs így! 

Mégsem véletlenül részegednek le az állatok?

Számos anekdota kering arról, hogy a vadonélő állatok a megerjedt gyümölcsök fogyasztása után úgy viselkedtek, mintha részegek lennének. Gondoljunk csak a régi klasszikus film, a Sivatagi Show egyik ikonikus jelenetére.

Vajas kávé?! 7 ok, amiért megérheti felülni a legújabb trendre

Bármilyen furcsán is hangzik, a világ számos pontján lázban égnek a vajas koffeinlöketért. Egészen pontosan az indiai ghee és az espresso találkozásáról van szó.

6 „diétagyilkos” gyümölcs, amit valójában nyugodtan ehetünk

Az átlag diétázó könnyen azon kapja magát, hogy elvész a – sokszor egymásnak is ellentmondó – étkezési szabályok rengetegében. Ki tudja, miért, de az alábbi 6 gyümölcs is sokak fejében tiltólistán van, pedig nem kellene így lennie!