Back to top

A méhpempő

Szabályozza a hormonháztartást, jelentős immun-, és memóriaerősítő hatása van, támogatja a káros szabadgyökök megkötését, hogy csak néhány jótéteményét említsük. A méhpempőt kozmetikumokban és gyógyászati termékekben használják fel.

Az anyapempő a méhanyák nevelését szolgáló, a méhek garatmirigyében keletkező „tej”. Megfelelő összetétele elősegíti, hogy egy méhlárvából anya fejlődjék. Bár még nem teljesen világos, hogy miért pont anya lesz az anyapempővel tartott lárvából, de valószínűsíthető, hogy a méhpempő tisztasága dönti el, vagyis virágportól való mentessége, vagy azzal való „szennyezettsége”, hogy méhanya vagy dolgozó fejlődik egy lárvából.

Pempős anyabölcsők
Pempős anyabölcsők
Fotó: Hevesi Mihály

A méhpempő hatóanyagai

Kétharmada víz és jelentős a fehérje- és szénhidráttartalma is.

A méhpempő 150-nél is több biológiailag aktív anyagot tartalmaz: vitaminokat, zsírsavakat, cukrokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, enzimeket, pro-hormonokat.

Az összetétele régiónként és évszakonként változhat, illetve a tárolás során bizonyos összetevői lebomolhatnak

A méhpempő növelheti az energiaszintet, vagyis fokozhatjuk teljesítőképességünket vagy leküzdhetjük segítségével a krónikus fáradtságot.

Bár a méhpempő számos hormont  - tesztoszteront, progeszteront, prolaktint, stb - is tartalmaz egyes kutatók azt feltételezik, hogy a méhpempő hatására a szervezetünk saját hormonokat képes előállítani: ha szükséges, progeszteront, inzulint, kortizolt vagy éppen melatonint.

Például alvászavar esetén: ha szervezetünk nem termel elég alváshormont (melatonint) nehezen alszunk el vagy korán felébredünk.

A méhpempő segíthet a melatonin termelődésének helyreállításában.

De ilyen módon jótékony hatással van a termelékenységre vagy különböző menstruációs panaszokra. Azt is jó tudni, hogy kínzó ízületi gyulladások, artritisz vagy porckopás esetén képes a mellékvese kortizol termelését serkenteni.

A méhpempő jótékony hatással lehet az inzulin termelésért felelős Langerhans-szigetekre, fogyasztása tehát diabeteszeseknek és inzulinrezisztenciában szenvedőknek is ajánlott. Persze, ha diabéteszünk van, mindenképp kérdezzük meg erről háziorvosunkat.

A méhpempő fontos forrása lehet egy antibakteriális, vírus- és gombaölő hatóanyagnak, a 10-hidroxi-2-decenoic savnak.

A méhpempő egy másik fontos hatóanya az acetilkolin. Ez a központi idegrendszer ingerületátvivő anyaga. Ezért a koncentrációképesség és a memória javításában, Alzheimer-kóros betegek degeneratív folyamatainak megállításában is segítség lehet a méhpempő, amennyiben ezt az anyagot szervezetünk hasznosítani képes.

A méhpempőt érdemes kúraszerűen, tehát nem állandó étrendkiegészítőként, hanem néhány napig, hétig rendszeresen fogyasztani. Szakboltokban olyan méhpempőt válasszunk, melyet hűtőben tároltak és a beszerzés után mi magunk is hűtve tároljuk.

Meg kell azt is említeni, hogy bár nagyon ritkán, de a méhpempő használatának komoly mellékhatásai is lehetnek, mint amilyen az asztma, anafilaxiás sokk, és bőrgyulladás. 

Ahogy említettük, a méhpempő összetétele nem állandó, ezért előfordulhat, hogy a különböző időpontokban és forrásokból beszerzett méhpempő hatékonysága változó.

Ha valóban helyesen szeretnénk alkalmazni a bennünket érintő panaszok esetén, feltétlenül forduljunk apiterapeutához vagy képzett természetgyógyászhoz, aki tisztában van más szükséges intézkedésekkel is, hogy a gyógyulásunk lehetőleg teljes legyen. Egy apiterapeuta természetesen tanácsot is tud adni a méhpempő beszerzési forrását, tárolását illetően.

Ajánljuk még a témában:

Méhpempőtermelés

Masszázs méhméreggel

Kóstoljunk meg minden mézet: ilyen a hársméz!

Forrás: 
magyarmezogazdasag.hu

Népszerű agrárszaklapok

Ezeket olvasta már?

Régóta nem volt ilyen aktív a Nagy-korallzátony

Lábadozik a létét veszélyeztető súlyos korallfehéredés után Ausztrália világörökségi listán szereplő Nagy-korallzátonya - számolt be róla az ABC News ausztrál hírportál.

A növényi alapú étrend a migrénes fejfájásra is megoldást nyújthat

Egy tanulmány szerint a növényi alapú étrendre való áttérés teljesen megszüntetheti a krónikus migrént. Ezzel kapcsolatban az orvosok kiemelték annak a férfinak az esetét, akinek eltűnt a migrénes fejfájása, miután megváltoztatta táplálkozási szokásait.

Gazdálkodóként teljesedne ki az ezredfordulós generáció Kínában

Hu Siqin ígéretes karriert futott be Sanghajban egy Fortune 500-as cégnél, több mint elég pénzzel, de valami a nagyváros ragyogó fényei ellenére hiányzott neki, amit ő "gyökereknek" nevez.

A Mancs őrjárat szállítja az almát

Aligha van olyan óvodás és kisiskolás, aki ne ismerné a Mancs őrjárat cuki problémamegoldó kutyáit, telitalálatnak tűnik tehát a dél-tiroli Melinda almatermesztő konzorcium legújabb ötlete, amellyel ennek a korosztálynak a gyümölcsfogyasztását szeretnék felturbózni.

Együnk minél több szőlőt!

A szőlőnek számos jótékony hatást tulajdonítunk, napjainkban pedig közvetlen bizonyítékokkal is alátámasztották ezt. Huzamos szőlőfogyasztás hatására változatosabb bélbaktérium-flórát mutattak ki amerikai kutatók.

Várják a véleményeket a fagyasztott zöldségek-gyümölcsök jó higiéniai gyakorlatához

Elkészült „A gyorsfagyasztott növényi eredetű (zöldség, gyümölcs) termékek jó higiéniai gyakorlatához” útmutatónak, a Magyar Hűtőipari és Konzerv Szövetség tagvállalataival, valamint a Campden BRI Magyarország szakértőivel (egyben, mint szerkesztőkkel), mint ipari munkacsoporttal egyeztetett új változata.

Fakanál, toll, mérleg, papír

Amikor kétféleképpen válogatós, részben gluténérzékeny kiskamasz ikreiről kiderült, hogy inzulinrezisztensek, először kétségbe esett. Azután úgy döntött, meg fogják oldani, és hetekig állt a konyhában reggeltől estig. Méricskélt, sütött, főzött, tápértékeket, kalóriát és szénhidrátot számolt, és megoldotta!

Advent Gyöngye lett az Év Bejglije

Az ínyenc kategóriában számos különleges ízkombinációval neveztek a kreatív szakemberek. A nyertes bejgli töltelékébe mandulás franzsipán, Irsai pálinkába áztatott apróra vágott vörösáfonya, valamint pirított és őrölt fekete szezámmag került, egy csipetnyi fahéjjal megfűszerezve.

Jól vették az akadályokat a pulykahús-termelők

A pulykahús-termelőket nemcsak a koronavírus-járvány miatt lecsökkent vendéglátóipari és szállodai fogyasztás, hanem az újra megjelent madárinfluenza is jelentős kihívás elé állította az idei évben. Ennek ellenére a termelés tudta tartani a lépést – az egy főre eső pulykahús-fogyasztásban Európa élvonalába tartozó – hazai fogyasztással.

Bőr- és fejbőrgombák ellen propolisztinktúra

A propoliszról szóló előző cikkünkben megtudhattuk, hogy miként használjuk a propoliszt emésztőszervi panaszok, reflux illetve gyomorfekély esetén. Most a propolisz tinktúra másik felhasználási lehetőségét mutatjuk be.