0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. szeptember 23.

Rooibos tea: ismerjük, de nem eléggé…

A rooibos-t könnyű megszeretni, mivel kellemesen édeskés, gyönyörű borostyánszínű és tele van értékes antioxidánsokkal. Egy fontos vegyület hiányzik belőle, mégpedig a koffein, ezért aztán tényleg bármikor fogyaszthatjuk, amikor csak megkívánjuk.

Az álmatlanság egy súlyos következményekkel járó zavar, elsősorban azért, mert a szervezetnek nagyon fontos feladatokat kell elvégeznie éjszaka, de ezekhez nyugalomra van szüksége.

Ha álmatlanul gubbasztunk (vagy dolgozunk) nem tudja elvégezni a regenerálódást, a méregtelenítést, felborítjuk a hormonrendszer egyensúlyát, stb. Ezek nagyrészét észre sem vesszük, elmaradásuk nem tudatosul bennünk, pedig létfontosságúak. Azt viszont már annál inkább észrevesszük, hogy nem tudjuk önmagunk legjavát nyújtani napközben. A rooibos képes csökkenteni a kortizol szintjét, ellazulást idéz elő, és javíthatja az alvás minőségét, teszi ezt anélkül, hogy bármilyen káros mellékhatást okozna.

És végezetül érdemes megjegyezni, hogy a rooibos fogyasztása jelenlegi ismereteink birtokában, a legtöbb esetben biztonságosnak tekinthető felnőttek és gyermekek számára egyaránt.

Rooibos a nap bármely szakaszában fogyasztható, reggel élénkítőként, este pedig, hogy hozzásegítsen a nyugodt alváshoz.

Fotó: Wikipedia

És bármikor is kortyoljuk, fitonutriensei erős pajzsként védik a szervezetet a szabad gyökök okozta károsodások ellen, amelyek hozzájárulhatnak olyan súlyos betegségek kialakulásához, mint a cukorbetegség, a szívbetegség és akár a rák.

Segít elérni testtömeggel kapcsolatos célkitűzéseinket, védi a szívünket, megkönnyíti az allergiás időszakok átvészelését és pihentetőbbé teszik éjszakáinkat. Naponta egy csésze rooibos jó ízű támogatás szervezetünk védelméhez és egészségünk megőrzéséhez.

A leves titka: így támogatja szervezeted egészségét

8 gyümölcs, amelyek segíthetnek jobban aludni

Forrás: magyarmezogazdasag.hu

Magazin ajánló: