A szívünk is őt választaná
A farkasbogyó vegyületei támogatják a kardiovaszkuláris rendszer egészségét: különféle antioxidánsai segítenek megvédeni az ereket, míg rosttartalma támogatja a zsíranyagcserét és a szív- és érrendszer normális működésének megőrzését.
Csökkenti az inzulinrezisztenciát
A bogyókban található növényi vegyületek, és rostok -rendszeres fogyasztás mellett- mérséklik a vércukorszintet, ezzel segítenek csökkenteni az inzulinrezisztenciát, illetve adjuvánsként szerepelhetnek a 2-es típusú cukorbetegek kezelésében.
A gyulladás a kulcs
A krónikus gyulladás számos egészségügyi probléma okozója. A goji bogyók gyulladáscsökkentő vegyületei részt vesznek a gyulladásos útvonalak modulálásában. Rendszeres fogyasztásuk csökkentheti a gyulladás markereit, támogathatja az ízületek egészségét és hozzájárulhat az általános jólléthez. A goji bogyó kiváló kiegészítője a krónikus gyulladás csökkentését célzó étrendnek.
Fő az óvatosság!
Általában biztonságosnak tekinthető, azonban nagy mennyiség egyszerre történő elfogyasztása szinte bárkinél okozhat enyhe puffadást, vagy hasmenést. Ritkán allergiás reakció is előfordulhat fogyasztása kapcsán. Várandósok és szoptatós nők a biztonság kedvéért jobb, ha elkerülik. A goji bogyó, illetve készítményei kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel, különösen a vérhígítókkal, a vérnyomáscsökkentő és a cukorbetegség elleni gyógyszerekkel.
