0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2026. július 17.

Ne becsüljük alá a napfény erejét kertimunka közben sem

A kertészek gyakran alábecsülik a napsugárzás veszélyét, és nem használnak napvédőt, pedig egyértelműen növeli a melanóma kockázatát a szabadban végzett munka, mutatott rá egy érdekes felmérés eredményeire a német Gemüse szaklap friss cikke.

A tavasz első napsütéses napjaival együtt nő az ultraibolya-sugárzás (UV-sugárzás) terhelése is – és ezzel együtt a bőrrák kockázata. Különösen azok érintettek, akik munkájuk miatt sok időt töltenek a szabadban. Egy idén tavasszal publikált, 406 melanómás beteget vizsgáló tanulmány egyértelműen kimutatja: a szabadtéri munkát végző embereknél megnövekedett a kockázat, főleg az arcon kialakuló daganatok esetében. Míg más bőrráktípusokat a szabadtéri munkát végzők esetében elismert foglalkozási megbetegedésként tartanak számon, a festéktartalmú sejtek rosszindulatú burjánzásáról, a melanómáról eddig nem volt elég adat, ami ezt alátámasztotta volna, írja a cikk.

Magyarországon is sok dolgozót foglalkoztat a szabadföldi kertészet a nyári hónapokban (Fotó: Tömpe Anna)

Az arc különösen érintett

A rendszeresen a szabadban dolgozó munkavállalók esetében több mint kétszer olyan gyakran fordult elő melanóma az arcon, mint azoknál, akik túlnyomórészt beltéri munkát végeznek. Ezenkívül egyértelmű összefüggés mutatkozott a dózis és a hatás között: minél hosszabb ideig voltak az emberek a napnak kitéve szakmai pályafutásuk során, annál nagyobb volt a kockázatuk. Azok, akiknek az arcán jelent meg a melanóma, átlagosan kétszer olyan sokáig dolgoztak a szabadban, mint azok, akiknél a daganat más testrészeken jelent meg.

Ezzel szemben a szabadidős tevékenységek során „begyűjtött” UV-sugárzásnak az elemzés szerint nincs szignifikáns hatása az arcon kialakuló melanóma kockázatára. Sokkal inkább a rendszeres, munkával kapcsolatos napfény-kitettség tűnik döntőnek – például olyan szakmákban, mint az építőipar, a mezőgazdaság vagy a kertészet.

Aggasztóan az alacsony kockázattudat: a megkérdezettek több mint fele a diagnózis előtt nem tudta, hogy az UV-sugárzás bőrrákot okozhat. Ebbe a trendbe illik a felmérés azon eredménye is, amely szerint a szabadban dolgozók csupán 5%-a használ rendszeresen napvédőt, míg 56%-uk ritkán vagy soha.

Sehol máshol nincs ilyen mértékű határérték-túllépés

Susanne Dugas-Breit, Heidelbergi Orvostudományi Kar kutatója és a klinikai onkológiai osztály bőrgyógyásza a Gemüse szaklapban feldolgozott tanulmány első szerzője. Elmondása szerint azok az emberek, akik naponta a szabadban dolgoznak, rendre az ötszörösét kapják a WHO által ajánlott maximális UV-sugárzási dózisnak. Egyetlen más, a munkavégzéssel összefüggő rákkeltő tényező esetében sem jellemző ez a mértékű határérték-túllépés. Ezért még fontosabb, hogy fokozzuk a kockázatokkal kapcsolatos tudatosságot, és következetesen alkalmazzuk az egyszerű védőintézkedéseket, hívja fel a figyelmet a szakember.

Németországban a foglalkoztatottak körülbelül 12%-a dolgozik túlnyomórészt a szabadban – ez 5,5 millió embert jelent. A szakértők ezért sürgős cselekvésre látnak szükséget: a megelőzési programokat és a felvilágosító kampányokat célzottan kell igazítani e foglalkozási csoportok kockázatához.

Intézkedések, amelyeket nekünk is érdemes bevezetni

A hetvenes években még megjelenhettek ilyen címlapfotók a Kertészet és Szőlészet hetilapon, ma ezt már (egyebek között) az itt részletezett munkavédelmi szempontokat mérlegelve sem támogatnánk (Fotó: Kertészet és Szőlészet archív)

Konkrét védőintézkedéseket is megfogalmaztak – amelyeket egyébként mindenhol ajánlott megfontolni, ahol szabadtéri munkavégzés folyik, főleg a magyarországi nyarakra gondolva.

Például amennyiben lehetséges, akkor a munkavégzés helyét napvitorlákkal kell árnyékolni; oda kell figyelni, hogy a dolgozók bőrét textil védje – például széles karimájú fejfedők és hosszú ujjú ruházat –; valamint magas fényvédő faktorral rendelkező napvédő készítmények használata ajánlott.

A cél Magyarországon sem lehet más, mint amit a németországi felmérés eredményeinek közzétevői megfogalmaztak: a bőrrák korai megelőzése, és ezáltal a megbetegedések számának hosszú távú csökkentése.
Forrás: magyarmezogazdasag.hu