0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 19.

Címke: bors

Egészséges ételpárok: Így segítik egymást a tápanyagok

Nem mindegy, hogy mit mivel eszünk. Bizonyos ételek ugyanis egymás hatását erősítik, ha jól kombináljuk őket – így sokkal többet profitálhatunk belőlük, mintha külön fogyasztanánk őket.

Elalvást segítő csodaszer: arany latte

Akik nehezen alszanak el, mindenféle praktikát bevetnek az éjszakai pihenés érdekében. Az elmúlt években slágerré vált egy fűszeres ital, éppen azért, mert jótékony hatással van az alvásra, új keletű neve az arany latte.

A fűszerek királya, a tápanyagok kincsesbányája

A világ egyik legnépszerűbb fűszere a bors, amely illóolajokat és piperint tartalmaz. Kevesen tudják azonban, hogy a bors nemcsak a különféle ételek kiegészítőjeként hasznos. Ha felismerjük értékes egészségügyi tulajdonságait, gyakrabban használjuk.

6 fűszer, hogy egy csipetnyivel egészségesebbé tehessük ételeinket

A fűszerpolc a házipatikánk: amikor fűszereket használunk, nemcsak ízesítünk, hanem gyógyhatásokkal is gazdagíthatjuk ételeinket.

Fogyaszthatunk minden nap fekete borsot?

A világ egyik legelterjedtebb és legkedveltebb fűszere a bors. Kérdés, hogy milyen hatással van az egészségünkre?

Ezekből a fűszerekből tegyen a kávéjába, hogy jobban fogjon az agya

Sokat tehetünk a mentális és az agyi egészségünkért például étrendünk megváltoztatásával, vagy fejtörő játékokkal is. Egy neurológus szerint az is segíthet, ha az alábbi öt fűszer közül választunk egyet a reggeli kávénkhoz.

Tudta? -legtöbbünk konyhája tele van trópusi gyógynövényekkel

A bors, mint narancsbőr elleni bedörzsölő, a fahéj, ami baktériumölő, valamint vérnyomás és koleszterinszint csökkentő. A vanília pedig nyugtat. Ne csak az ízük miatt használjuk ezeket…