0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 20.

Címke: túlsúly

Nőtt a kórosan elhízott magyar gyerekek aránya, így oldaná meg Debrecen

A debreceni óvodások és kisiskolások játékos foglalkozásokon tanulhatják meg a helyes táplálkozás alapjait, szülők és pedagógusok bevonásával.

Meglepő eredményre jutottak a kutatók: ez történik, ha minden nap eszel avokádót

Az avokádófogyasztás finom és egyszerű módja annak, hogy tápanyagokkal lássuk el szervezetünket. Egy friss kutatás eredményei alapján abban is segíthet, hogy a nap folyamán minél jobb döntéseket hozzunk egészségünkkel kapcsolatban.

Üres kalóriák és felkúszó zsírpárnák: 5 reggeli, amit már ma felejts el

Színesek, finomak, és… nagyon nem tesznek jót az egészségednek. Bármennyire is csábítóak, ezt az 5 reggelit inkább felejtsd el, hacsak nem szeretnéd, hogy felkússzon a mérleg nyelve.

Kiderült, kik az ételrendelés legnagyobb rajongói

Egy brit kutatás szerint az alacsonyabb társadalmi osztályba tartozók kétszer nagyobb eséllyel élnek a kiszállítás lehetőségével, mint a több konyhapénzből gazdálkodók.

Amerikai kutatók szerint komoly függőséget okozhatnak ezek az ételek

A Michigani Egyetem kutatói Ashley Gearhardt professzor vezetésével megdöbbentő eredményre jutottak az ultrafeldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztásával kapcsolatban.

4 agyonsózott élelmiszer, ami a legjobban megdobja vérnyomását és súlyát is

A túlzott sóbevitel jelentős terhet ró szervezetünkre, ezt már szinte mindenki kívülről fújja. De melyek azok a nátriumbombák, amelyeket jobb, ha messziről elkerülünk?

Bor zsíros ételekkel? – a francia paradoxonról

Egészségesek maradhatunk úgy, hogy bőségesen fogyasztunk telített zsírban gazdag tejtermékeket, húsokat, finomított szénhidrátokat, valamennyi zöldséget és gyümölcsöt, valamint az étkezések mellé legurítunk egy-egy pohárka vörösbort?