Ragyogó bőr
Fakó, sápadt bőrrel küzd? Akkor már biztosan botlott bele gránátalmát tartalmazó kozmetikumba a drogériák polcain. Nem véletlen, hiszen
Ezek a folyamatok pedig elengedhetetlenek annak érdekében, hogy arcbőrünk egészségesen ragyoghasson.
Emésztéssegítő
A gránátalma héja rostot tartalmaz, mely jótékony hatással van az emésztésre. A rostoknak köszönhetően garantálható a bélmozgás folyamatossága, az egészséges bélmikrobióma.
Hogyan készítsük el?
Távolítsuk el az összes magot a héjról.
Szárítsuk ki a héjakat. Ezt legegyszerűbben úgy érhetjük el, ha 2-3 napig olyan helyen tartjuk, például közvetlenül ablak mellett, ahol direkt módon éri napfény.
Helyezzük a héjakat egy nagy teljesítményű turmixgépbe vagy konyhai robotgépbe. Őröljük addig, amíg finom por állagot el nem érünk.
Tároljuk szobahőmérsékleten, légmentes dobozban.
Ez is érdekelheti:
