Tévhit, hogy az ízületi fájdalom csak idős korban jelentkezne. Sajnos egyre többen küszködnek a kellemetlen gyulladással, mely által az érintettek életminősége jelentősen romolhat. Szerencsére manapság már számos gyógyszer áll rendelkezésünkre, melyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat.
A Health shots életmód magazin által megosztott 6 egészséges ital pedig tökéletes ehhez.
Kurkumás meleg tej
A kurkumás meleg tej már régóta alkalmazott és kedvelt természetes gyógymód. A fűszerben lévő növényi vegyület, a kurkumin ugyanis gyulladáscsökkentő hatással bír, ezáltal enyhítheti az ízületi bántalmakat is.
Zöld tea
Népszerű teafajta, mely számos módon fejt ki pozitív hatást egészségünkre. Ezek közül egyik gyulladáscsökkentő tulajdonsága, mely polifenol antioxidánsainak köszönhető. Hidratál, felfrissít, melegen és hidegen egyaránt fogyasztható egészséges folyadék.
Cseresznyelé
A piros gyümölcsöt csemegézve jól érvényesül annak gyulladáscsökkentő hatása, antioxidáns-tartalma. Ám ha nincs kéznél friss verzió,
Színéért a benne található antocianin nevű vegyületek felelnek, melyek gyulladáscsökkentő hatást is kifejtenek. Mindenképp hozzáadott cukor nélküli cseresznyelevet válasszunk, hogy a lehető legegészségesebb verzióját ihassuk.
