0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. augusztus 20.

Articsóka, a csodanövény: védi szívünket, számos módon támogatja egészségünket

A Nutrients folyóiratban nemrég megjelent tanulmány részletesen áttekintette az articsóka (Cynara cardunculus var. scolymus) farmakológiai hatásait, annak táplálkozástudományi előnyeit.

Antimikrobiális hatások

Bár az articsóka antibakteriális tulajdonságait nem vizsgálták részletesebben, egyes tanulmányok különböző kórokozókkal szembeni gátló hatást mutattak ki. A CQA-k szerepet játszanak a bakteriális sejtfal lebontásában, míg a flavonoidokról kapcsolatban arról számoltak be, hogy megzavarják a mikrobiális enzimaktivitást.

Szív- és érrendszerre gyakorolt hatása

A szív- és érrendszeri betegségek a globális halálozási okok közül vezető szerepet töltenek be, 2019-ben a halálozások mintegy 32%-áért voltak felelősek világszerte.

Az articsóka-kivonatok befolyásolhatják a lipid anyagcserét a koleszterin és az endogén trigliceridek szintézisének csökkentésén keresztül.

Egy tanulmány kimutatta, hogy az elhízott patkányok articsókalevél-kivonatokkal való etetése javította lipidprofiljukat és szívmarkereiket. Ezenkívül további vizsgálatok kimutatták, hogy az articsóka kivonatok megakadályozhatják az atherosclerotikus plakkok kialakulását magas zsírtartalmú étrenddel (HFD) táplált patkányoknál.

Idegsejteket védő hatása

Az elhízás egérmodelljén végzett vizsgálat kimutatta, hogy az articsóka etanolos kivonatai jótékony hatással vannak az ideggyulladás paramétereire.
Az articsóka idegsejteket védő hatásait a szórványos Alzheimer-kór egérmodelljében is kimutatták.

Az articsókalevél-kivonatok különösen javították a kognitív funkciókat és a térbeli memória helyreállítását.

Farmakológiai hatások

Az articsóka terápiás hatását a vérkeringésre és a májfunkcióra nem alkoholos zsírmájbetegségben szenvedő betegeken vizsgálták. A két hónapig tartó kezelés csökkentette a vércukorszintet, a triglicerideket, a szisztolés vérnyomást, az LDL-koleszterin szintet. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a nyolc héten keresztül naponta kétszer bevett articsókapor kapszulák alacsonyabb szisztolés vérnyomást és javulást eredményeztek a magas vérnyomásos betegek testtömegindexében.

Összegzés

A mediterrán étrendben és hagyományos orvoslásban általánosan használt articsóka potenciális antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, neuroprotektív és lipidszint-csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Az ebből a növényből származó bioaktív vegyületek számos betegség ellen védelmet nyújthatnak, hangsúlyozva a hagyományos kezelésekkel kombinált étrend-kiegészítőként való alkalmazásukat.

Ez is érdekelheti:

Mézes élet ütőfákkal

Súlyos betegségekért lehet felelős az ilyen élelmiszerek fogyasztása

Forrás: magyarmezogazdadag.hu/www.news-medical.net

Magazin ajánló: