0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2025. július 8.

Arcunk is tükrözi, mit reggeliztünk

Francia kutatók azt állítják, felfedezték, mely ételek miatt tűnhetünk kevésbé vonzónak. Az ugyanis, hogy mit eszünk reggelire, befolyásolhatja, mások vonzónak látnak-e minket.

A szakértők étkezés előtt és után is megmérték a résztvevők vércukorszintjét, majd ellenőrzött fényviszonyok között lefényképezték őket. A résztvevők portréfotóit később elküldték olyan embercsoportoknak, akiket arra kértek, hogy értékeljék, hány évesek a résztvevők, mennyire férfiasak vagy nőiesek, illetve mennyire tartják őket vonzónak.

A kutatók azt találták, hogy a magas glikémiás indexű reggeli fogyasztása mind a férfiak, mind a nők esetében csökkentette az arc vonzerejét. Mint a szakértők kifejtették, a magas glikémiás reggeli két órával később hipoglikémiát (alacsony vércukorszint) okozott, ami negatívan hatott a megjelenésre.

Miért történik ez? Mint a kutatók kifejtik, a finomított szénhidrátok vércukorszint-emelkedést okozhatnak, amit a szervezet inzulin felszabadításával ellensúlyoz. Ez a reakció túl alacsony cukorszinthez vezethet – ez az úgynevezett hipoglikémia -, és hatással lehet a vérkeringésre és a bőr megjelenésére. A vizsgálatban csak a finomított szénhidrátokat tartalmazó reggeli okozott hipoglikémiát.

David Perrett, a St Andrews Egyetem pszichológiaprofesszora hangsúlyozta, senkit sem lephet meg, hogy az étrend befolyásolja vonzerőnket is. A gyümölcsök és zöldségek pedig azáltal erősítik a vonzerőt, hogy növelik a karotinoidoknak nevezett növényi pigmentek mennyiségét a bőrben – mondta.

A cukorban gazdag étrend ezzel szemben bőröregedést okozhat.

A kutatók rámutattak arra is, hogy a finomított szénhidrátok befolyásolhatják a perifériás véráramlást. A véráramlás pedig nagyon gyorsan megváltoztathatja a bőr megjelenését. Már néhány másodperc után látható hatása, amikor a vér átáramlik a bőrön – hangsúlyozták.

Ez is érdekelheti:

A francia nők reggeli szépségitala

S. Töttő Rita: Gyűrűző kezek

Forrás: magyarmezogazdasag.hu/rp.pl

Magazin ajánló: