Az allergiások csaknem fele valamilyen virágporra (pollenre) érzékeny, amelyek közül első helyen áll a parlagfű rendkívül erősen allergizáló pollenje. Az allergia az immunrendszer túlzott, hibás védekező reakciója olyan anyagokra, amelyek az egészséges emberre ártalmatlanok, esetükben semmilyen reakciót nem váltanak ki. A leggyakoribb allergének a különféle pollenek, élelmiszerek, gyógyszerek, állati szőrök, valamint a poratka és a nehézfémek.
Az allergia kezelése összetett feladat, a betegség típusától, súlyosságától, illetve az egyéni érzékenységtől függ. A cél főként a tünetek enyhítése, a kiváltó allergének elkerülése és hosszú távon a szervezet érzékenységének csökkentése. A tünetek enyhítésére számtalan gyógyszeres lehetőség létezik, ugyanakkor természetes gyógymódokkal is kiegészíthető a hagyományos allergiakezelés.
A természet patikája is több olyan vegyületet kínál, amelyek tudományosan igazolt módon veszik fel a harcot az allergénekkel.
Az allergiás reakció során a szervezetünk tévesen veszélyes betolakodóként azonosítja a polleneket, emiatt nagy mennyiségű hisztamin és egyéb gyulladáskeltő anyag termelődik és kerül a véráramba. Ez a folyamat felelős a viszketésért és a duzzanatért. A természetes hatóanyagok két fő fronton támadnak: vagy stabilizálják azokat a sejteket, melyek hisztamint termelnek – tehát megakadályozzák, hogy azok „kibocsássák a rakományukat” –, vagy pedig a már felszabadult gyulladáskeltő anyagok útját állják el.
A csalán mint allergia elleni elsősegély
Az enyhe antihisztamin hatású nagy csalán (Urtica dioica) sok vasat és C-vitamint tartalmaz, de kovasavtartalma vesekövet okozhat, emiatt hat hétnél tovább nem használható folyamatosan. Május elején a friss hajtásokból érdemes egy hathetes tisztítókúrát tartani a népi hagyományok szerint.
A csalánt a legegyszerűbb teaként fogyasztani: napi két-három csészényi adag már jelentősen mérsékelheti a tüneteket. Fontos azonban a rendszeresség. Ha valaki intenzívebb hatásra vágyik, a fagyasztva szárított (liofilizált) csalánlevél-kivonatot tartalmazó kapszulák gyakran még hatékonyabbak, mivel ezekben koncentráltabban vannak jelen az aktív hatóanyagok.
Orrspray-alternatíva
A vörös acsalapu (Petasites hybridus) gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, simaizomgörcs-oldó és antihisztamin hatást mutat. Fokozott óvatossággal alkalmazva migrénes roham megelőzésére, szénanátha tüneteinek csökkentésére is alkalmas lehet.
Ha az allergia főként orrdugulással és erős gyulladással jár, az acsalapu azért lehet jó megoldás, mert e növény különösen a leukotriének – a gyulladásért felelős molekulák – blokkolásában jeleskedik. Klinikai vizsgálatok során több esetben bizonyították, hogy az acsalapu kivonata felveszi a versenyt egyes népszerű gyógyszertári antihisztaminokkal, viszont nem okoz napközbeni álmosságot.
Kizárólag olyan, gyógyszertárban vagy bioboltban kapható standardizált kivonatokat (kapszulákat) szabad alkalmazni, amelyekből ezeket a káros anyagokat (a pirrolizidin alkaloidokat) speciális eljárással eltávolították.
