0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

2023. december 8.

Címke: hüvelyesek

Mi történik a testünkkel, amikor diétázunk?

Sokan döntenek a diéta mellett, vagy éppen előírják az egészség érdekében. Van, aki többször is nekifut . Mielőtt hozzá kezdenénk, érdemes pontosan tudni, mi történik a szervezetünkkel, és mire van szüksége, hogy tartós eredményt érjünk el.

Ez lehet a jövő vegán fehérjéje – megtalálták az édességért felelős gént

A mediterrán régió egyik kedvelt étele az édes csillagfürt. Ez a hüvelyes növény kitűnő fehérjeforrás, és évszázadok óta fogyasztják a Közel-Keleten és Afrikában is. Most pedig világhódító útra is indulhat egy új felfedezésnek köszönhetően.

A KITE kalászosai és őszi fehérje-növényei

A május végi és június eleji fajtabemutatóin a szokásosnál is nagyobb választékot mutatott be a KITE a szakmai közönségnek. A vállalat őszibúza-fajtaválasztékáról már tudósítottunk: általában bőtermők és jó vagy javító minőséget adnak, akárcsak az őszi káposztarepcéről, ami kizárólag hibridekből áll.

Maximalizáljuk memóriaműködésünk tápanyagokban gazdag étrenddel

Kutatások bebizonyították, hogy a memóriafunkciók maximalizálásának képessége összefügghet azzal, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Ha olyan étkezési tervet követük, amely egészségesebb étrendi zsírokat és fitonutriensekben gazdag növényi élelmiszerek sokaságát biztosítja, az pozitívan befolyásolhatja az egészséget.

3 alacsony glikémiás étel a fogyókúrás célok eléréséhez

Az egészséges vércukorszint fenntartása több okból is alapvető fontosságú az általános egészség és a testsúly kezelése szempontjából. Ha a vércukorszint folyamatosan túl magas, az maradandó károsodást okozhat a vesékben, az idegekben, a szemekben és más területeken is. Ha pedig túl alacsony, az olyan rövid távú problémákat eredményezhet, mint az álmosság és a koncentrációs zavarok.

Furcsaságok a biológiailag változatos kiskertben

Most egy olyan problémakört szeretnék az olvasók elé tárni, amely csupán kialakulóban van, ezért szívesen fogadom észrevételeiket a témával kapcsolatban. Kérem, osszák meg velem gondolataikat, tekintsünk közösen a jövőbe. A biológiai sokféleség alapvetően az adott területen élő ökoszisztéma színességét jelenti, célunk az, hogy ezeket az ökoszisztémákat eredeti élőhelyükön óvjuk meg.

A vasban gazdag ételek felgyorsítják a zsírégetést

A vas alapvető tápanyag az általános egészségünk és a gyorsabb fogyás szempontjából. Sajnos körülbelül 10 millió amerikai szenved vashiányban - köztük 5 millióan vashiányos vérszegénységben. A vérszegénység olyan tünetekkel jár, mint ingerlékenység, súlyos fáradtság, fejfájás, szapora szívverés, általános gyengeség, sőt hajhullás.