Zöld tea

Szuperélelmiszer helyett szuperital, mely kortyolgatását bőrünk is meghálálja.

Utóbbiak elengedhetetlenek a sejtképződéshez. Antioxidánsokban is gazdag, melyek segítségével felvehetjük a harcot a bőr elöregedése ellen.

Brokkoli

Sokak mumusa, pedig az egyik legegészségesebb szuperélelmiszer. Bőrünk szempontjából A-vitamin és cinktartalma miatt érdemes fogyasztani.

Az A-vitamin – másnéven retinol – a szépségipar egyik legnépszerűbb hatóanyagává vált. Javítja a bőr regenerálódó képességét, csökkenti a gyulladást, de leginkább öregedésgátló hatása miatt alkalmazzák, hiszen annak révén elkerülhető a ráncok korai, erőteljes kialakulása.

Kaliforniai paprika

Karotinban gazdag, melyet a szervezet képes A-vitaminná átalakítani. Emellett egészséges színt is kölcsönöz bőrünknek, melytől friss, üde látványt nyújtunk.